آرشيو آگوست 2019 - صفحه 4 از 18 - اس ام اس فارسی
۵ام شهریور ۱۳۹۸ admin اس ام اس بدون نظر


تصاویری از هواپیما و خودرو های مجلل دونالد ترامپ 

این کاخ باشکوه دارای ۵۸ اتاق خواب، ۳۳ سرویس بهداشتی و حمام، ۱۲ شومینه و سه پناه‌گاه برای مواقع بحرانی است. یکی از وظایف ترامپ این روزها اعلان ارزش خالص دارایی‌هایش است.
 
او بخشی از دارایی هایش را در تبلیغات انتخاباتی صرف کرده است اما به راستی ترامپ میلیاردها دلار را چگونه خرج می‌کند. در این فهرست با گزیده‌ای از دارایی‌های این رئیس جمهور جدید آمریکا آشنا می‌شویم.
 

گزارش تالاب به نقل از بیزینس اینسایدر، او دارای بهترین برج ها، آپارتمان‌ها و خانه‌ها در بهترین نقاط آمریکاست و ویلاهای متعدد و لوکس دارد، بهترین خودروها و هواپیمای شخصی تنها بخشی از دارایی او را تشکیل می‌دهند.

 

از طرفی ترامپ اعلام کرده قصد دارد تغییراتی را در ظاهر کاخ سفید ایجاد کند. او میخواهد بخشی از باغ میشل اوباما را تخریب و به جای آن یک زمین گلف بسازد. او همچنین قصد دارد برخی از لوازم داخلی را نیز تغییر دهد. ترامپ مجموعه‌ای از گران‌ترین‌ها را در اختیار دارد.

 

برج ترامپ

تصاویری از هواپیما و خودرو های مجلل ترامپ
 

ترامپ اکثر وقت خود را در برج ترامپ در منطقه منهتن نیویورک می‌گذراند و خودش در پنت‌هاوس این آسمان خراش ۶۸ طبقه اسکان داشت.

 تصاویری از هواپیما و خودرو های مجلل ترامپ

محل گردهمایی خانوادگی در پنت هاوس

 

تصاویری از هواپیما و خودرو های مجلل ترامپ
کالسکه طلایی فرزند آخر ترامپ

تصاویری از هواپیما و خودرو های مجلل ترامپ

ظرف‌های طلایی در خانه ترامپ

تصاویری از هواپیما و خودرو های مجلل ترامپ
اتاق خواب ترامپ

تصاویری از هواپیما و خودرو های مجلل ترامپ

جایی که ترامپ کار می‌کرد

 

درهای این خانه از طلا و الماس پوشیده شده و سقف‌های خانه به سبک ایتالیایی‌ها با نقاشی مزین شده‌اند. لوسترهای لوکس و مجلل این قصر را باشکوه تر نشان می‌دهند.

تصاویری از هواپیما و خودرو های مجلل ترامپ

علاقه خانوادگی ترامپ‌ها به گلف

 

موتور طلای ترامپ

ترامپ برای گشت و گذار و در حومه شهری از این موتورش که از طلای ۲۴ عیار ساخته شده استفاده می‌کند.

تصاویری از هواپیما و خودرو های مجلل ترامپ

بوئینگ

تصاویری از هواپیما و خودرو های مجلل ترامپ

زمانی که ترامپ از اقامت در این قصر خسته شود و قصد حرکت به سمت یکی دیگر از قصرهایش را کند، سوار این بوئینگ ۱۰۰ میلیون دلاری‌اش می‌شود و به سفر یا ماموریت کاری می‌رود.

 

کمربندهای ایمنی در این هواپیما از طلای ناب ساخته شده‌اند.ترامپ در هواپیمای شخصی اش روی بالش‌های دست‌دوز با طرح‌های قلاب‌بافی گران می‌خوابد.اما ترامپ روی زمین خودروهای جالبی در کلکسیون دارایی های خود دارد.

 

مرسدس بنز SLR مک‌لارن

تصاویری از هواپیما و خودرو های مجلل ترامپ

احتملا یکی از محبوب‌ ترین‌های ترامپ است. سفارشی ساخته شده و قدرتش باور نکردنی است. موتور ۸ سیلندر ۵٫۴ لیتری مخفی شده که با یک استارت، غرش ۶۱۷ اسب‌بخار قدرت و ۷۸۰ نیوتون‌متر گشتاوری آن، کف خیابان‌ها را به لرزه درمی‌آورد. ترامپ این خودرو را در سال ۲۰۰۵ خریده است و هنوز از آن استفاده می‌کند.

 

لامبورگینی دیابلوVT

تصاویری از هواپیما و خودرو های مجلل ترامپ

این خودروی ترامپ کمی برقی است. این نسخه با درهای بال شکل می‌تواند به سرعت ۳۲۰ کیلومتر در ساعت دست یابد.

رولزرویس فانتوم

تصاویری از هواپیما و خودرو های مجلل ترامپ

یکی ازگران‌ترین خودروهای جهان که مورد علاقه ملکه انگلستان نیز است. خودرویی که اصولا جوان‌ها را جذب نمی‌کند.هر چه سفارشی‌تر طبیعتا گران‌تر نیز خواهد شد.

 

شورولت کامارو ایندیاناپولیس

 

تصاویری از هواپیما و خودرو های مجلل ترامپ

اما ترامپ در لیست دارایی‌هایش مدل‌های اسپورت و جوان‌پسند هم دارد. کاماروی ایندیاناپلیس در این دسته قرار دارد.

 

رولزرویس سیلور کلاد

تصاویری از هواپیما و خودرو های مجلل ترامپ
 

علاقه ترامپ به خودروهای کلاسیک باعث شده تا یک سیلورکلاد را نیز در لیست دارایی‌هایش شاهد یاشیم.ترامپ در سال ۱۹۸۵ عمارت مارالاگو استیت را در در پالم بیچ آمریکا به مبلغ ۱۰ میلیون دلار خریداری کرد و آن را به یک باشگاه خصوصی بدل ساخت. این عمارت با حدود ۳۴ کیلومتر مربع مساحت در کارولینای جنوبی دارد.

تصاویری از هواپیما و خودرو های مجلل ترامپ

قصر بزرگ ترامپ در سال ۱۹۲۴ توسط یک زمین ‌دار بزرگ ساخته شده و ترامپ به مدت ۱۰ سال قبل از تبدیل شدن آن به باشگاه در آن زندگی کرده است. این کاخ باشکوه دارای ۵۸ اتاق خواب، ۳۳ سرویس بهداشتی و حمام، ۱۲ شومینه و سه پناه‌گاه برای مواقع بحرانی است.

 تصاویری از هواپیما و خودرو های مجلل ترامپ

اتاق معاملات در عمارت

تصاویری از هواپیما و خودرو های مجلل ترامپ

 

تصاویری از هواپیما و خودرو های مجلل ترامپ

صبحانه‌ خوری عمارت

 

۴ام شهریور ۱۳۹۸ admin اس ام اس بدون نظر


این خودروها پر فروش ترین خودروهای کوچک دنیا میباشند.

 
به گزارش تالاب شبکه تلویزیونی سی‌ان‌ان با انتشار تصاویر کوچکترین اتومبیل‌های جهان در پایگاه اینترنتی خود، آن‌ها را جالب‌ترین خودروهای جهان خواند. 
 
ا- بی‌ ام و ایزتا (ب ام و ایزتا): شرکت بی ام و در فاصله سال‌های ۱۹۵۵ تا ۱۹۶۲ میلادی بیش از ۱۶۰ هزار دستگاه از این اتومبیل‌های بسیار کوچک تولید کرد. 
 
محبوب ترین خودروهای کوچک دنیا + تصاویر

محبوب ترین خودروهای کوچک دنیا

 
۲- سیتروئن ۲-سی‌وی: این اتومبیل در زمان تولید قدرتی معادل ۲ اسب بخار داشت؛ اما، طولی نکشید که به یکی از نمادهای فرهنگی فرانسوی‌ها تبدیل شد و عنوان پرفروش‌ترین خودروی این کشور را از آن خود کرد.
 
محبوب ترین خودروهای کوچک دنیا + تصاویر
 
۳- فولکس‌واگن بیتل: این اتومبیل در خارج از اروپا بویژه در آمریکا محبوبیت زیادی پیدا کرد. کارخانه تولید این نوع خودرو تا سال ۲۰۰۳ در مکزیک فعالیت داشت. 
 
محبوب ترین خودروهای کوچک دنیا + تصاویر
 
۴- پیل پی‌۵۰: نام این اتومبیل -با ۱٫۳ متر طول- به عنوان کوچکترین خودروی جهان در کتاب رکوردهای گینس ثبت شده است. 
 
محبوب ترین خودروهای کوچک دنیا + تصاویر
۵- خودروی مینی متعلق به شرکت خودروسازی بی ام و:
 
محبوب ترین خودروهای کوچک دنیا + تصاویر
 
۶- فیات ۵۰۰: این اتومبیل حتی از خودروی مینی نیز کوچکتر بود
 
محبوب ترین خودروهای کوچک دنیا + تصاویر
 
۷- نمونه جدید فیات ۵۰۰ در سال ۲۰۰۷
 
محبوب ترین خودروهای کوچک دنیا + تصاویر
 
۸- فیات ۱۲۶:
 
محبوب ترین خودروهای کوچک دنیا + تصاویر
 
۹- «Kei Cars» (کِی کارز) ژاپنی: این خودرو بدلیل کوچک بودن بدنه و موتور، گزینه مناسبی برای بازارهای داخلی ژاپن محسوب می‌شود.
 
محبوب ترین خودروهای کوچک دنیا + تصاویر
 
۱۰- نمونه جدید فولکس‌واگن بیتل که سال ۱۹۹۷ به بازار عرضه شد:
 
محبوب ترین خودروهای کوچک دنیا + تصاویر
 
۱۱- «اسکام واگن» متعلق به خودروسازی مزدا: 
 
محبوب ترین خودروهای کوچک دنیا + تصاویر
 
 
۴ام شهریور ۱۳۹۸ admin اس ام اس بدون نظر


اشعار طنز کارمند

زنم گـــوید بـه من ؛ تو بی کلاسی
نــدارد زنــدگــی بـا تـو اســــاسی

پُـزت عالـی بـه وقـت خـواستگــاری
ولی اکنــون همیشـه آس و پاسی

دهی اُملت به من هـر روز و هـرشب
نمی بینـم به دست ات اسکناسی

نه تفریحی ،نه مهمانی ،نه گردش
نه ماشینی ،نه فرشی،نه پلاسی

نه انگشتر، نه گردنبند ،نه گوشوار
نه مانتوئی، نه چادر،نه لباسی …

بــرای خــاطــرت از جــان گــذشتم
چقــدر ای مــرد ؛ رنـد و ناشکری

بخشکی شانس، از فکـر و خیـالات
نمانـده در سرم هــوش و حواسی

به او گفتـم : تحمـــل کـن عـزیزم !
نــدارد ســود عجــــز و التمــاسی

به اوگفتم :بفـرماچـاره ام چیست؟
اگــر کـــه چـاره کـــردی اقتباسی

 

به مـن گفتا :دلت خوش کارمندی
نه گیری رشـوه ای،نـه اختلاسی

طلاقم ده ،رها گـــردم زدست ات
نگیـرم بعــد از این با تـو تماسی !

 

اس ام اس طنز روز کارمند + اشعار طنز کارمند + عکس طنز روز کارمند

اشعار طنز کارمندی

 

من فرد کارمندم مترو سوارم
هر روز رفت و برگشت این گشته کارم

با یک بلیط ارزان کلی مسافت
از خانه تا به کارم ره می سپارم

حسرت بدل بماندم یک دم نشینم
سرپا میان مردم تحت فشارم

دستم زبسکه گیرد ان میله محکم
در کتف خویش دردی جانکاه دارم

از بس که هل دهندم هر سوی مردم
آید برون دمارم از روزگارم

از لحظه ي ورودم تا وقت اخراج
جنگاوری نمونه در کارزارم

وقت سوار گشتن چون میوه ي کال
وقت پیاده گشتن من آبدارم

بسکه گدا ببینم در مترو هر روز
بر حال وروز آن ها من اشکبارم

بازار داغ باشد بازار مترو
بهر خرید اجناس من بی قرارم

هم شیر مرغ دارد هم جان آدم
با قیمتی مناسب آید بکارم

هروز شاهدم بر دعوای مردم
بی طاقتیشان را افسوس دارم

 


اس ام اس طنز روز کارمند + اشعار طنز کارمند + عکس طنز روز کارمند

اس ام اس طنز روز کارمند

به سلامتی کارمندی که هنوز قسط یخچال ۲ سال پیششو داره میده . . .
روز کارمند خجسته باد

 

اس ام اس طنز روز کارمند + اشعار طنز کارمند + عکس طنز روز کارمند

اس ام اس طنز روز کارمند

 

رئیس : ساعت چنده ؟
کارمند: ۹
رئیس : شما باید ۸ پشت میزت باشی
کارمند : امروز چندمه؟
رئیس : هشتم
کارمند : باید یکُم حقوقم تو حسابم باشه
روز کارمند بر شما خجسته باد

اس ام اس طنز روز کارمند + اشعار طنز کارمند + عکس طنز روز کارمند

پیامک طنز روز کارمند

کارمند تازه وارد به مدیر:
جناب! من هرچی در یخچال اداره میزارم سریع خورده میشه
« پنیر” نون” گردو” حلوا” و… »
برای صبحونه فردای خودم چیزی باقی نمیمونه !
مدیر: آقای ارجمند لطفا فامیلتونو روش بنویسید
کارمند: فامیلم “صلواتیه” روی همه ی شون نوشتم

 

اس ام اس طنز روز کارمند + اشعار طنز کارمند + عکس طنز روز کارمند

روز کارمند

 

اعتراف می‌کنم خالی خالیم، مانندجیب کارمند در آخر ماه
روز کارمند بر شما خجسته باد

 

اس ام اس طنز روز کارمند + اشعار طنز کارمند + عکس طنز روز کارمند

جوکهای خنده دار روز کارمند

 

برنامه غذایی تو خونه ي کارمند جماعت:
از یکم تا دهم یه روز درمیون مرغ و گوشت
از دهم تا بیستم حبوبات و از این چیزا
از بیستم تا سیُم سیب زمینی و بادمجون
تذکر :بیست و یکم هرماه دراین قضیه استثنا است
روز کارمند بر شما خجسته باد

 

اس ام اس طنز روز کارمند + اشعار طنز کارمند + عکس طنز روز کارمند

طنز ویژه روز کارمند

 

رئیس: شما به زندگی پس از مرگ اعتقاد دارید؟
كارمند: بله!
رئیس: خوب است. چون ساعتی پیش پدربزرگتان به این جا آمده و میـــخواهد شما را ببیند، همان که دیروز برای شركت در مراسم تشییع جنازه اش مرخصی گرفته بودید.

 

اس ام اس طنز روز کارمند + اشعار طنز کارمند + عکس طنز روز کارمند

تبریک روز کارمند

 

كارمندی به دفتر رئیس خود می رود و می گوید: «معنی این چیست؟ شما ۲۰۰
دلار كمتر از چیزی كه توافق كرده بودیم به من پرداخت كردید.»
رئیس پاسخ می‌دهد: «خودم میدانم، اما ماه گذشته كه ۲۰۰ دلار بیشتر به تو پرداخت كردم هیچ شكایتی نكردی.»
كارمند با حاضر جوابی پاسخ میدهد: «درسته، من طبق معمول از اشتباه هاي‌
موردی می گذرم اما وقتی تکرار میشود وظیفه خود می دانم بشما گزارش كنم.»

 

اس ام اس طنز روز کارمند + اشعار طنز کارمند + عکس طنز روز کارمند

طنز روز کارمند

 

من هم دراین جهان سهمی دارم
امضا کارمند بورس
روز کارمند خجسته باد

 

اس ام اس طنز روز کارمند + اشعار طنز کارمند + عکس طنز روز کارمند

جملات طنز روز کارمند

 

مردي به استخدام يك شركت بزرگ چندمليتي درآمد. در اولين روز كار خود، با كافه تريا تماس گرفت و فرياد زد: «يك فنجان قهوه براي من بياوريد.» صدايي از ان طرف پاسخ داد: «عدد داخلي را اشتباه گرفته ای. مي داني تو با كي داري حرف مي زني؟» كارمند تازه وارد گفت: «نه» صداي ان طرف گفت: «من مدير اجرايي شركت هستم، احمق.» مرد تازه وارد با لحني حق به جانب گفت: «و تو ميداني با كي حرف ميزني، بيچاره.» مدير اجرايي گفت: «نه» كارمند تازه وارد گفت: «خوبه» و سريع گوشي را گذاشت.

 

اس ام اس طنز روز کارمند + اشعار طنز کارمند + عکس طنز روز کارمند

اس ام اس طنز روز کارمند

 

دیشب به خواب دیدم ،گردیده ام نمونه// دربین کارمندان اندر ادارۀ خود
تشویق می‌نمودند ،کف می زدند مرتب//در آسمان بختم دیدم ستارۀ خود

 

اس ام اس طنز روز کارمند + اشعار طنز کارمند + عکس طنز روز کارمند

جوک خنده دار روز کارمند

 

من هم دراین جهان سهمی دارم
امضا کارمند بورس
روز کارمند خجسته باد

 


اس ام اس طنز روز کارمند + اشعار طنز کارمند + عکس طنز روز کارمند

شعر طنز کارمند

 

دیشب به خواب دیدم ،گردیده ام نمونه// دربین کارمندان اندر ادارۀ خود

تشویق می‌نمودند ،کف می زدند مرتب//در آسمان بختم دیدم ستارۀ خود

 

آمد مدیرنزدیک ،با چهره ای گشاده// در دست او دو سکّه با یک سوییچ پیکان
من رابه پیش خود خواند ،از بهر اخذ انها // رفتم گرفتم هر دو با دستهای لرزان

اس ام اس طنز روز کارمند + اشعار طنز کارمند + عکس طنز روز کارمند

با حسرتی فراوان ،درمن نظاره می شد// ازسوی هم قطاران حتی مدیر بنده
من غرق شادی و شور، اشک از دو دیده جاری// از این که گشته بودم دراین میان برنده

 

از شدّت مسّرت، از خواب خوش پریدم// دیدم که ظهر نزدیک من توی رختخوابم
با سرعتی فراوان ،سوی اداره رفتم// در طول راه بودم دائم به فکر خوابم

 

وارد شدم اداره ،دیدم به روی میزم// بنهاده آبدارچی یک نامۀ از مدیرم
توبیخ نامه ای بود ،امضای او به زیرش// خواندم چو نامه برخاست صد آه از ضمیرم

 

تاخیرها و غیبت ،شد موجب نکوهش// رویای دیشب من گردید نقش بر آب
گفتم دوباره «جاوید» ؛ وارونه گشت خوابت// مانند دفعۀ پیش خیری ندیدی از خواب

اس ام اس طنز روز کارمند + اشعار طنز کارمند + عکس طنز روز کارمند

۴ام شهریور ۱۳۹۸ admin اس ام اس بدون نظر


علائم فشار خون بالا و پایین

در این بخش علائم فشار خون بالا و فشار خون پایین را مرور میکنیم. فشار خون وضعیتی است که در ان فشار وارد بر دیواره رگ ها و جریان خون از میزان طبیعی خود بالاتر و یا پایین تر میرود. چاقی، کم تحرکی، تبعیض و عوامل اجتماعی، افسردگی، دیابت، وراثت، سن و مصرف نوشیدنی های الکلی از جمله علل ابتلا به فشار خون هستند. در ادامه بیشتر صحبت میکنیم.

 

نشانه فشار خون بالا

اگر به دنبال لیستی از علائم و نشانه‌های فشار خون بالا هستید خوب است بدانید چیزی پیدا نخواهید کرد. زیرا بیشتر اوقات، فشار خون بالا علامتی ندارد. این باور اشتباه وجود دارد که فشار خون بالا با احساس اضطراب، تعریق، مشکل در خواب و یا گُرگرفتگی در صورت همراه است.

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

اما واقعیت این است که فشار خون بالا تا حدود زیادی بی‌علامت است و می توان آن را قاتل خاموش دانست. اگر به این امید که علامت‌های خاصی به شما هشدار خواهند داد که فشار خون‌تان بالاست، از نظارت فشار خون خود غافل شوید، خطر بزرگی را وارد زندگی‌تان کرده‌اید.

 

توصیه میکنیم:

سعی نکنید خودتان فشار خون‌تان را تشخیص دهید. تشخیص پزشکی فشار خون فقط باید توسط پزشک یا مراقبین بهداشت انجام شود. عدد فشار خون‌تان را بدانید و تغییرات لازم برای مراقبت از سلامتی و حفظ فشار خون نرمال را انجام دهید. در بیشتر موارد، فشار خون بالا سبب سر درد یا خون‌ریزی‌ بینی نمی‌شود.

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

بهترین و دقیق‌ترین شواهد علمی نشان می دهند که فشار خون بالا منجر به سر درد نمی‌شود به جز در مورد افزایش فشار خون اورژانسی که زمانی است که فشار خون ۱۲۰/۱۸۰ یا بالاتر است. اگر فشار خون شما به طور غیرمعمول بالاست و سر درد یا خون‌ریزی‌ بینی دارید و احساس ناخوشی میکنید، پنج دقیقه صبر کرده و دوباره فشار خون‌تان را چک کنید. اگر باز هم عدد فشار خون‌تان ۱۲۰/۱۸۰ میلی ‌متر جیوه یا بالاتر بود، اورژانس خبر کنید.

 

علائم مرتبط دیگر با فشار خون که قطعی هم نیستند

طیفی از علائم دیگر هم وجود دارند که به طور غیر مستقیم ممکن است با فشار خون بالا مرتبط باشند، اما همیشه هم ناشی از فشار خون بالا نیستند، مانند:

 

لکه‌ های خون در چشم‌ها :

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

لکه‌های خون در چشم‌ها بیشتر در افراد دچار دیابت یا فشار خون بالا دیده میشوند، اما نمی توان نتیجه گرفت که این دو عارضه سبب ایجاد لکه‌های خون در چشم میشوند. دیدن مگس پران در چشم نیز با فشار خون بالا ارتباط ندارد، اما پزشک متخصص چشم می‌تواند آسیب ناشی از فشار خون بالای درمان نشده به عصب بینایی را تشخیص بدهد.

 

گُرگرفتگی در صورت  :

گُرگرفتگی صورت زمانی روی میدهد که رگ‌های خونی در صورت، گشاد می‌شوند. این اتفاق میتواند به علتی غیرقابل پیش بینی یا در واکنش به عده ای از عوامل مانند قرار گرفتن در معرض خورشید، هوای سرد، خوردن غذای تند، قرار گرفتن در معرض وزش باد، نوشیدن مایعات داغ و استفاده از محصولات مراقبت از پوست روی بدهد.

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

نشانه های فشار خون بالا

گُرگرفتگی در صورت میتواند در اثر استرس هیجانی، مصرف الکل و ورزش نیز روی بدهد و همه ی ی‌ی این عوامل، فشار خون را نیز میتوانند بالا ببرند. هر چند گُرگرفتگی صورت ممکن است هنگامی که فشار خون‌تان بالاتر از حد معمول است روی بدهد، اما فشار خون بالا، علت گُرگرفتگی صورت نیست.

 

سرگیجه:

سرگیجه میتواند از عوارض جانبی عده ای از دارو‌های فشار خون باشد، اما ناشی از فشار خون بالا نیست. البته سرگیجه را نباید نادیده بگیرید، مخصوصا اگر ناگهانی شروع شود.

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

سرگیجه‌های ناگهانی، از دست دادن تعادل و هماهنگی بدن و مشکل در راه رفتن همگی از علائم هشداردهنده‌ی یک سکته‌ی مغزی میتوانند باشند. فشار خون بالا، ریسک فاکتوری برای سکته مغزی است.

 

سن:

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

ریسک فشار خون بالا با بالا رفتن سن، بیشتر میشود. تا حدود ۶۴ سالگی، فشار خون بالا در میان مردان بیشتر است، اما زنان بعد از ۶۵ سالگی در معرض فشار خون بالا قرار می‌گیرند.

 

سابقه خانوادگی:

فشار خون بالا میتواند ژنتیکی باشد.

 

داشتن اضافه وزن یا چاق بودن:

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

علت فشار خون بالا

 

هر چـه وزن‌تان بیشتر باشد، به خون بیشتری برای تامین اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز بافت‌ها نیاز خواهید داشت. با افزایش حجم خون در گردش در رگ‌ها، فشار وارد بر دیواره‌ی عروق نیز افزایش مییابد.

 

نداشتن تحرک بدنی:

افرادی که فعالیتی ندارند معمولاً ضربان قلب‌شان بالاتر است. هر چـه ضربان قلب شما بالاتر باشد، قلب‌تان مجبور است با هر انقباض سخت‌تر کار کند و فشار وارد بر عروق‌تان بیشتر خواهد بود. ضمنا نداشتن تحرک بدنی، ریسک چاقی را بیشتر میکند.

 

استفاده از تنباکو:

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

سیگار کشیدن یا جویدن تنباکو نه تنها فشار خون را فورا بالا میبرد بلکه مواد شیمیایی موجود در تنباکو میتوانند به دیواره‌ی عروق آسیب وارد کنند. این اتفاق باعث تنگی عروق شده و ریسک بیماری قلبی را افزایش می‌دهد. قرار گرفتن در معرض دود دست دوم سیگار هم سبب افزایش احتمال بیماری قلبی می‌شود.

 

نمک زیاد در رژیم غذایی:

سدیم زیاد در غذا‌ها میتواند باعث احتباس مایعات در بدن شده و فشار خون را بالا ببرد.

 

پتاسیم بسیار کم در رژیم غذایی

پتاسیم به تعادل سدیم در سلول‌ها کمک میکند. اگر شما از طریق تغذیه نتوانید پتاسیم کافی دریافت کنید، با تجمع زیاد سدیم در خون‌تان روبرو خواهید شد.

 

نوشیدن الکل:

نوشیدن الکل به مرور زمان به قلب‌تان آسیب میزند و بر فشار خون اثر منفی می‌گذارد.

 

استرس:

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

کاهش فشار خون

 

استرس زیاد میتواند منجر به افزایش موقتی فشار خون شود. اگر عادت داشته باشید که با هله هوله خوردن و نوشیدن الکل و سیگار کشیدن، استرس‌تان را تسکین بدهید، فقط فشار خون‌تان را در معرض خطر قرار میدهید.

 

عده ای از بیماری‌های مزمن:

یک سری از بیماری‌های مزمن نیز سبب افزایش ریسک فشار خون بالا میشوند مانند بیماری‌های کلیوی، دیابت و آپنه خواب. گاهی بارداری نیز میتواند مشکل فشار خون بالا ایجاد کند. هر چند فشار خون بالا در بزرگسالان شایع است، اما بچه‌ها نیز در معرض این مشکل قرار دارند. در عده ای از کودکان، مشکلات کلیوی یا قلبی میتواند سبب افزایش فشار خون شود.

 


 

و اما کنترل فشار خون بالا در خانه، با ۶ گام موثر

فشار خون بالا در صورت عدم درمان میتواند به سکته مغزی، حمله قلبی، آسیب کلیوی، و از دست دادن بینایی منجر شود. بر طبق توصیه های بین المللی فشار خون سالم عدد ۸۰/۱۲۰ میلی متر جیوه است. عدد ۹۰/۱۴۰ میلی متر جیوه به عنوان فشار خون بالا در نظر گرفته شده است. راهکارهایی برای مدیریت فشار خون بالا بدون درمان های دارویی وجود دارد:

 

تحرک بدنی:

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

کارشناسان کلینیک مایو توصیه میکنند روزانه ۳۰ تا ۶۰ دقیقه ورزش می‌تواند به پایین آوردن فشار خون منجر شود. اگر شما تا بحال غیر فعال بوده اید، با پزشک خود درباره ورزش های امن صحبت کنید. شروع ورزش باید برای شما به آرامی باشد و ان هم با راه رفتن یا دوچرخه سواری . به تدریج سطح فعالیت های متوسط یا شدید را به روال خود اضافه کنید. حداقل دو روز در هفته ورزش های تقویت عضلات را انجام دهید.

 

پیروی از رژیم غذایی دش:

این رژیم میتواند نقش موثری در کاهش فشار خون داشته باشد. رژیم غذایی دش شامل خوردن میوه، سبزیجات، غلات کامل، آجیل، لبنیات کم چرب، گوشت بدون چربی، ماهی و … است. چربی های اشباع، چربی های ترانس و کلسترول، غذا های فرآوری شده، لبنیات پرچرب، گوشت پرچرب از این رژیم حذف شده اند.

 

کم کردن میزان نمک:

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

اگر دارای فشار خون بالا هستید، میزان مصرف سدیم خود را طبق توصیه انجمن قلب کشور کشور آمریکا به کمتر از ۱۵۰۰ میلی گرم در روز برسانید یعنی کمی بیش از نیم قاشق غذاخوری. یک قاشق غذاخوری نمک ۲۴۰۰ میلی گرم سدیم دارد. البته تنها میز غذا مقصر دریافت نمک نیست، غذا های فرآوری شده و بسیاری از غذا های رستوران ها سدیم بالا دارند.

 

از دست دادن وزن اضافه:

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

وزن و فشار خون دو عامل در کنار هم هستند. از دست دادن تنها ۵ پوند وزن میتواند به کاهش فشار خون منجر شود. در این میان چربی اضافه دور کمر بسیار مهم است و به ان چربی احشایی گفته می‌شود. این چربی می‌تواند خطرات مرتبط با سلامت از جمله فشار خون بالا، را افزایش دهد. در مردان اندازه دور کمر باید کمتر از ۴۰ اینچ و در زنان باید کمتر از ۳۵ اینچ باشد.

 

پرهیز از سیگار و الکل:

مطالعات نشان می‌دهد یک ساعت بعد از استعمال سیگار، فشار خون بالا می‌رود. اگر شما سیگاری هستید در معرض بیشتر فشار خون بالا و ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارید.

 

استرس کمتر:

استرس به طور موقت میتواند منجر به افزایش فشار خون شود. سعی کنید تمام عوامل مرتبط با استرس را شناسایی و مدیریت کنید. در هنگام استرس تنفس عمیق داشته باشید. پرداختن به ورزش هایی مانند یوگا از شدت استرس روزانه می کاهد.

 


 

فشار خون پایین

فشار خون پایین ممکن است ایده آل به نظر برسد، چون در عده ای از افراد مشکلی ایجاد نمی کند. اما در عده‌ای، فشار خونی که به طور غیرمعمول پایین است، سبب سرگیجه و غش میشود. در موارد شدید، فشار خون پایین می‌تواند بسیار خطرناک باشد.

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

فشار خون پایین‌تر از ۶۰/۹۰ میلی ‌متر جیوه به طور کلی فشار خون پایین تلقی میشود. دلایل فشار خون پایین طیف گسترده‌ای دارند، از دهیدراته شدن بدن گرفته تا بیماری‌های جدی. مشخص کردن علت فشار خون پایین برای شیوه‌ی درمان مهم است.

 

علائم فشار خون پایین

در عده ای از افراد، فشار خون پایین نشاندهنده‌ی یک مشکل پنهان است، مخصوصا اگر کاهش فشار خون ناگهانی یا همراه با علائم زیر باشد:

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

= سرگیجه یا احساس سبُکی در سر

= غش کردن

= تاری دید

= تهوع

= خستگی

= افت تمرکز و توجه

 

شوک

فشار خون بیش از حد پایین می‌تواند سبب شوک شود. علائم فشار خون بسیار پایین که خطر شوک به همراه دارد شامل موارد زیر میشود:

 

= اختلال حواس مخصوصا در افراد سالمند

= سردی و رنگ پریدگی پوست

= تنفس تند و سطحی

= نبض تند و ضعیف

 

چـه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟

اگر علائم شوک را دارید باید هر چـه سریع‌تر اورژانس خبر کنید. اما اگر معمولاً فشار خون‌تان پایین است، اما احساس بدی ندارید و حال‌تان خوب است، پزشک‌تان فقط توصیه میکند طی چکاپ‌های روتین، فشار خون‌تان را نظارت کنید.

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

حتی سرگیجه یا احساس سبُکی در سر که گهگاه بروز میکند ممکن است مشکلی نسبتا غیرجدی باشد، مثلا ناشی از دهیدراسیون خفیف بدن در اثر زیاد در معرض نور و گرمای خورشید بودن.

 

علت فشار خون پایین

فشار خون معیاری است برای میزان فشاری که در عروق‌تان طی زمان‌های فعالیت و استراحت با هر ضربان قلب ایجاد میشود.

 

فشار خون سیستولیک:

عدد بالایی در قرائت فشار خون، مقدار فشاری است که قلب‌تان هنگام پمپاژ خون در عروق به سمت تمام بدن وارد میکند.

 

فشار خون دیاستولیک:

عدد پایینی در قرائت فشار خون به مقدار فشار در عروق در زمانی گفته می‌شود که قلب بین دو تپش استراحت میکند. فشار خون نرمال به فشار خون پایین‌تر از ۸۰/۱۲۰ میلیمتر جیوه گفته میشود.

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

فشار خون طی روز بسته به وضعیت بدن، ریتم تنفس، میزان استرس، دارو‌هایی که مصرف میکنید، چیزی که می‌خورید و می‌نوشید و زمان روز نوسان دارد. فشار خون معمولاً در شب، پایین‌ترین است و بعد از بیدار شدن به میزان قابل توجهی بالا میرود.

 

فشار خون چقدر می‌تواند پایین بیاید؟

چیزی که برای شما فشار خون پایین محسوب میشود ممکن است برای عده‌ای دیگر نرمال باشد. بیشتر پزشکان فشار خون را تنها زمانی خیلی پایین میدانند که علائمی ایجاد نماید. عده ای از کارشناسان فشار خون پایین‌تر از ۶۰/۹۰ را فشار خون پایین میدانند.

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

افت ناگهانی فشار خون می‌تواند خطرناک باشد. کاهش ناگهانی فشار خون میتواند سبب سرگیجه و غش شود، زیرا مغز نمی تواند خون کافی دریافت کند. ضمنا افت ناگهانی فشار خون در اثر از دست دادن ناگهانی خون به مقدار زیاد، مثلا در اثر خون‌ریزی‌ کنترل نشده، عفونت‌های شدید یا واکنش‌های آلرژیک میتواند بسیار خطرناک باشد.

 

چـه عوارض یا بیماری‌هایی میتوانند سبب کاهش فشار خون شوند؟

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

بارداری: سیستم گردش خون طی بارداری فورا گسترش پیدا میکند و سبب افت فشار خون میشود. این اتفاق طبیعی است و فشار خون معمولاً بعد از زایمان، به حالت پیش از بارداری برمی‌گردد.

 

مشکلات قلبی:

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

عده ای از بیماری‌های قلبی که می‌توانند سبب فشار خون پایین شوند شامل ضربان قلب بسیار کُند، مشکلات دریچه‌ی قلب، حمله قلبی و نارسایی قلبی می‌شوند.

 

مشکلات غدد درون ریز:

بیماری‌های تیروئید، ناکارآمدی غدد آدرنال، پایین بودن قند خون و در برخی موارد دیابت، میتوانند علت فشار خون پایین باشند.

 

دهیدراسیون:

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

وقتی بدن شما مقدار زیادی مایعات از دست میدهد، میتواند سبب ضعف، سرگیجه و خستگی شود. تب، تهوع، اسهال شدید، استفاده‌ی زیاد از دارو‌های ادرارآور و تمرینات ورزشی سنگین و شدید میتوانند بدن را دهیدراته کنند.

 

از دست دادن خون:

از دست دادن خون زیاد مثلا در اثر یک آسیب جدی یا خون‌ریزی‌ داخلی، باعث کاهش مقدار خون در بدن شده و افت شدید در فشار خون ایجاد میکند.

 

عفونت شدید:

وقتی عفونتی در بدن وارد جریان خون میشود میتواند سبب افت خطرناک فشار خون شود که به ان شوک سپتیک می گویند.

 

واکنش آلرژیک شدید «آنافیلاکسی»:

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

محرک‌های معمول واکنش‌های شدید آلرژیک شامل غذاها، عده ای از داروها، لاتکس و زهر حشرات می‌شوند. آنافیلاکسی می‌تواند سبب مشکلات تنفسی، کهیر، خارش، تورم گلو و افت شدید فشار خون شود.

 

کمبود مواد مغذی در رژیم غذایی:

کمبود ویتامین B۱۲ و اسید فولیک میتواند جلوی تولید کافی گلبول‌های قرمز خون را بگیرد و فشار خون را پایین بیاورد.

 

سن:

افت فشار خون در حالت ایستاده یا بعد از غذا خوردن معمولاً در افراد بالای ۶۵ سال رخ میدهد.

 

داروها:

افرادی که دارو‌های بخصوصی مصرف می‌کنند، مثلا دارو‌های فشار خون بالا، در معرض افت فشار خون هستند.

 

عده ای از بیماری‌ها:

پارکینسون، دیابت و عده ای از بیماری‌های قلبی، افراد را در معرض افت فشار خون قرار می‌دهند.


 

و اما درمان های خانگی برای افت ناگهانی فشار خون

در حالی‌که اغلب از فشار خون بالا به عنوان یک وضعیت خطرناک پزشکی یاد میشود، اما افت فشار خون یا همان فشار خون پایین نیز می‌تواند منجر به عواقب شدید و حتی تهدید کننده زندگی گردد. افت فشار خون ناشی از استراحت طولانی مدت در بستر، کم آبی بدن، استرس و اضطراب، عفونت، بارداری و حتی عوارض جانبی برخی داروها است و شامل فشار خون کمتر از ۶۰/۹۰ میلی متر جیوه می‌شود.

 

مصرف مقادیر کافی از نمک:

بدن مـا برای عملکرد صحیح، تعادل مایعات و پیشگیري از افت فشار خون نیاز به مقادیر کافی از نمک در روز دارد. یک فرد باید به طور متوسط روزانه یک قاشق چای خوری نمک یا در حدود ۲۳۰۰ میلی گرم سدیم به بدن برساند.

 

خوردن وعده های غذایی کوچک و منظم:

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

خوردن وعده های غذایی بزرگ و سنگین می‌تواند منجر به افت ناگهانی فشار خون تحت عنوان افت فشار خون وضعیتی شود. بهترین راه برای جلوگیري از بروز این حالت، انتخاب وعده های غذایی کوچکتر و کم کربوهیدرات در طول روز و اضافه کردن میان وعده های غذایی به ساعات روز است.

 

تغییر آرام وضعیت فیزیکی:

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

اگر با انجام هر حرکت فیزیکی مانند جا به جا شدن دچار تجربه سرگیجه، تاری دید، سبکی سر، می‌شوید، دچار افت فشار خون وضعیتی شده اید. یکی از راه های مبارزه با این علائم تغییر آرام وضعیت فیزیکی است. ماندن در یک موقعیت فیزیکی حداقل برای ۶۰ ثانیه و مجددا جا به جا شدن، از سرگیجه ناشی از افت فشار خون وضعیتی پیشگیري می‌کند.

 

در نظر گرفتن بالش اضافه هنگام خواب:

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

این کار یک ترفند عالی برای مبارزه با افت فشار خون است. خوابیدن با یک بالش اضافه باعث می‌شود سر بالاتر از سطح قلب قرار گیرد و با این کار با اثرات جاذبه زمین کمتر میشود.

 

استفاده از جوراب واریس:

استفاده از این جوراب ها به دلیل اضافه کردن فشار به پاها، منجر به بهبود علائم افت فشار خون میشود و جریان خون را در سراسر بدن افزایش میدهد. جوراب واریس یک درمان شناخته شده برای پیش گیری از ترومبوز عروقی نیز شناخته می‌شود.

 

نوشیدن مایعات بیشتر:

نوشیدن مایعات به پیش گیری از افت فشار خون کمک می‌کند. افزایش مصرف مایعاتی مانند آب و یا نوشیدنی های حاوی الکترولیت مانند آب نارگیل به جلوگیری از علائم کمک می‌کنند.

 

اضافه کردن قهوه به رژیم غذایی:

باور کنید یا نه، قهوه و یا حتی چای کافئین دار یک گزینه درمانی برای افت فشار خون است. مصرف کافئین منجر به افزایش گردش خون و مبارزه با افت فشار خون وضعیتی میشود.

 

اجتناب از موقعیت های خاص:

شرایط خاصی مانند موقعیت های ترسناک یا ناراحت کننده عاملی برای افت سریع فشار خون است و آنهم به واسطه افزایش استرس.

 

استفاده از ریشه شیرین بیان:

علائم فشار خون بالا و پایین + راه های ساده تنظیم فشار خون

ریشه شیرین بیان یک درمان گیاهی برای درمان فشار خون پایین است. این گیاه با حمایت از عملکرد سالم آدرنال، فشار خون را تنظیم می‌کند. شما می توانید ریشه شیرین بیان را در فرم های کپسول، قرص، یا حتی چای مصرف کنید. اگر از داروهای رقیق کننده خون، یا داروهای فشار خون استفاده میکنید، حتما در مورد استفاده از این گیاه با پزشک تان مشورت کنید.

 

درباره فشار خون بالا یا پایین در پایین همین جا بیشتر بخوانید.

۴ام شهریور ۱۳۹۸ admin اس ام اس بدون نظر


اس ام اس فاز سنگین عاشقانه

با یک سری دیگر از پیامک های عاشقانه در خدمت تان هستیم در ادامه می توانید با پیامک های عاشقانه غمگین با فاز سنگین ما را دنبال نمایید.

 

سکوت می کنم عزیز
دقیقه ای ساعتی
حتی روزھا
می ایستم این ساعت ھمین لحظه ھمین جا
به احترام مرگ تمام احساسم…

 

پیامک های عاشقانه فاز سنگین

 

یادت است نازنین؟
روزی پرسیدی این جاده کجا می‌رود
و من سکوت کردم
دیدی
جاده جایی نرفت!
آن که رفت، تو بودی…

 

 

اس ام اس های عاشقانه فاز سنگین

 

پیامک های عاشقانه غمگین با فاز سنگین

 

رفتی و ندیدی که چه محشر کردم
با اشک تمام کوچه را تر کردم
دیشب که سکوت خانه دق مرگم کرد
وابستگی ام را به تو باور کردم!!

 

دلنوشته های عاشقانه فاز سنگین

 

 

وقتی زنی دیوانه وار باتو بحث میکنه خوشحال باش
چون سکوت زن, نشانه پایان توست…

 

 

متن های عاشقانه فاز سنگین

 

خسته شدم ازتوالی زندگی ام
ازاین همه ماست مالی زندگی ام
انگارفقط سکوت دوخته اند
برروی نوارخالی زندگی ام…

 

پیامک های عاشقانه غمگین با فاز سنگین

دلنوشته های عاشقانه فاز سنگین

 

 

سلامتیه اونایی که دهنشون پر حرفه ولی اونقد مودبن که با دهن پر حرف نمیزنن، فقط سکوت میکنن

 

 

دلنوشته های عاشقانه فاز سنگین

 

 

هر قطره اشک نشان دل شکستگی است
هر سکوت نشان “تنهایی” است
هر لبخند نشان مهربانی است
هر پیام نشانی از دل تنگی من برای تو است !!

 

 

دلنوشته های عاشقانه فاز سنگین

 

 

گاهی سکوت می آموزد بودن همه ی وقت در فریاد نیست، اسطوره شدن یعنی

در عین دور بمانی، یعنی باشی یا نباشی دوستت داشته باشند و دلتنگت شوند !

 

 

دلنوشته های عاشقانه فاز سنگین

 

 

درسینه،کویرلوت باقی مانده
دل،لانه ی عنکبوت باقی مانده
من شاعرکوچه های غربت هستم!
ازمن دوسه خط سکوت باقی مانده…

 

دلنوشته های عاشقانه فاز سنگین

 

 

سکوت عاشق در برابر جفای معشوق فقط بخاطر حرمت عشق است!

 

 

دلنوشته های عاشقانه فاز سنگین

 

 

دیگه توی دنیا به چی اعتماده
کسی که براش مردی دوست نداره
منو بغض و بارون، سکوت خیابون
دوباره شکستم چه ساده چه آسون
به پاتم بسوزم تو شمعم نمیشی
تو حوای دنیای آدم نمیشی!
غرورت گلومو به هق هق کشیده
آدم که قسم خوردشو دق نمیده …

 

 

دلنوشته های عاشقانه فاز سنگین

 

 

سکوت بی بهانه ترین صدای مهر است
و من سکوت می‌کنم تا بگویم
دوستت دارم!

 

 

دلنوشته های عاشقانه فاز سنگین

 

 

این روزها من روزه سکوت گرفته ام آرام گرفته ام تا آرامش آنان که زیرپا له ام کردند خط خطی !!

 

 

دلنوشته های عاشقانه فاز سنگین

 

 

دلم یک آلزایمر کوچک میخواهد
آنقدر که یادم نرود به نفعم است که به چند زبان دنیا سکوت کنم!

 

 

دلنوشته های عاشقانه فاز سنگین

 

سکوت سرد فاصله ها تنم را میلرزاند وقتی به نبودنت

فکر می‌کنم میسوزم به یاد روزهایی که بودنت را نفهمیدم …

 

پیامک های عاشقانه غمگین با فاز سنگین

دلنوشته های عاشقانه فاز سنگین

 

 

گاهی لحظه های سکوت
پرهیاهو ترین دقایق زندگی هستند
مملو از آنچه میخواهیم
بگوییم ولی نمی توانیم بگوییم…!

 

 

دلنوشته های عاشقانه فاز سنگین

 

در سکوت مبهم عشقی بزرگ!
تو طنین آرزوهای منی…

 

 

دلنوشته های عاشقانه فاز سنگین

 

 

صدایت می زنم، سکوت می شنوم
نگاهت می‌کنم، چشم می بندی
چه شد که دستهایمان این گونه با فاصله ها انس گرفت؟
چه شد که امیر اف بی این گونه گمت کردم، گم شدم
چه شد که گم شدیم؟؟؟

 

پیامک های عاشقانه غمگین با فاز سنگین

دلنوشته های عاشقانه فاز سنگین

 

 

بعضی دوستیا
شوخی شوخی میان و جاگیر میشن توی دلت
تبدیل به یه عشق عمیق میشن
ته نشین میشن توی قلبت!!
ولی
تو سکوت میرن
سخته، اما قشنگه
باید بلد باشی چطور با یه خاطره کنار بیای…

 

 

دلنوشته های عاشقانه فاز سنگین

 

خدایا :دربرابر این همه ی نامردی که در حقم شد سکوت حرف قشنگی نبود

 

 

دلنوشته های عاشقانه فاز سنگین

 

 

باران ببار
که اشک هایت تماشایی ست
باران ببار
من هنوز حیرانم!
نمی‌دانم ببارم
گنگم!
در سکوت میان دو گریه هایم
لبخند می زنم
باران ، تو ببار
هوای کوجه ی دلم ، امروز بارانیست…

 

 

دلنوشته های عاشقانه فاز سنگین

 

 

سکوت
و دیگر هیچ نمی‌گویم
که این بزرگترین اعتراض دل من است
به تو
سکوت را دوست دارم!!

 

 

دلنوشته های عاشقانه فاز سنگین

 

 

مغرورانه اشک ریختیم چه مغرورانه سکوت کردیم
چه مغرورانه التماس کردیم چه مغرورانه از هم گریختیم!
غرور هدیه شیطان بود و عشق هدیه خداوند
هدیه شیطان را به هم تقدیم کردیم!
هدیه خداوند را از هم پنهان کردیم…

 

 

دلنوشته های عاشقانه فاز سنگین

 

 

قدم نخیزند زمین نفس نمیشی هوا سکوت نمیکند غزل بدون تو یعنی همین !

 

 

دلنوشته های عاشقانه فاز سنگین

 

 

گاهی دلت میخواد همه بغضهات از توی نگاهت خونده بشن
میدونی که جسارت گفتن کلمه ها رو نداری!
اما یه نگاه گنگ تحویل میگیری یا جمله ای مثل: چیزی شده؟؟
اونجاست که بغضت رو با لیوان سکوت سر می‌کشی و با لبخندی سرد میگی: نه،هیچی

 

پیامک های عاشقانه غمگین با فاز سنگین

دلنوشته های عاشقانه فاز سنگین

 

 

سرنوشتم چیز دیگر را روایت می کند
بی تعارف این دلم خیلی هوایت میکند!
قلب من با هر صدا با هر تپش با هر سکوت!
یک نفس دارد دعایت میکند…

 

 

دلنوشته های عاشقانه فاز سنگین

 

 

سکوت کمر فکرم را شکست!!
خسته ام از تظاهر به خندیدن!
به بودن به ایستادگی به صبر
کاش میشد به عزرائیل رشوه داد!
اینجا روی این کره ی خاکی پر است از آدم هایی که
مرا نمیفهمند و فقط ترجمه ام میکنند
آن هم به زبان خودشان…!

 

منبع : تالاب

۴ام شهریور ۱۳۹۸ admin اس ام اس بدون نظر


سریال بانوی سردار

سریال بانوی سردار بخشی از زندگی «بی بی مریم» ملقب بـه «سردار مریم» را روایت میکند. بی بی مریم خواهر «سردار اسعد بختیاری» بودو فرزند او «علیمردان خان بختیاری» هم از مبارزان این دوره تاریخی بود.

 

بی بی مریم با ایستادگی مقابل ستم خوانین این منطقه بین مردم محبوبیت زیادی پیدا کرد. علیمردان خان فرزند او هم با وحدت بخشیدن بین اقوام ترک و لر، توانست مقابل نیرو‌هاي‌ انگلیسی کـه از حمایت حکومت مرکزی برخوردار بودند بایستد.

 

سریال بانوی سردار سریال جدید بـه کارگردانی پرویز شیخ طادی اسـت کـه از شبکه یک سیما پخش می شود. زمان پخش سریال بانوی سردار بـه کارگردانی پرویز شیخ طادی و تهیه کنندگی سعید مرادی بـه زودی اعلام می شود.

 

پانته‌آ سیروس بازیگر جوان بـه تازگی نقش بی بی مریم کـه زندگی یک زن شجاع بختیاری را روایت می کند مربی ورزش بوده و تا کنون در سه سریال تلویزیونی بـه نام هاي‌ خاطرات مرد ناتمام، تنهایی لیلا و سریال شمعدونی هنرنمایی کرده ودر سریال بانوی سردار نقش اصلی را ایفا می کند. وی علاوه بر بازیگری در زمینه نقاشی نیز فعال اسـت و تا کنون چند نمایشگاه نقاشی را برپا کرده اسـت. در ادامه بـه جزئیات کوتاهی درباره زندگی وی در نیک صالحی میپردازیم

 

اسامی بازیگران سریال بانوی سردار | بیوگرافی بازیگران سریال بانوی سردار

بیوگرافی پانته‌آ سیروس

پانته آ سیروس متولد ۱ فروردین ۱۳۵۳ در تهران، بازیگر اسـت .فارغ التحصیل لیسانس رشته طراحی صنعتی از دانشگاه آزاد اسلامی تهران مرکز می باشد فعالیت اصلی ایشان نقاشی بوده و مربی ورزشی هم می باشد.

 

خانم سیروس فعالیت هنری خودرا از سال ۱۳۷۰ وقتی ۱۷ ساله بود با نقاشی و زیر نظر آیدین آغداشلو شروع کرد و حالا در ۲۸ سال گذشته نمایشگاه هاي‌ متعددی برگزار کرده اسـت.

 

وی اولین بار سال ۹۱ با فیلم سینمایی این جا همه ی چیز خوب اسـت بـه کارگردانی پوریا آذربایجانی جلوی دوربین رفت و با سریال شمعدونی بـه کارگردانی سروش صحت درسال ۹۴ وارد قاب تلویزیون شد.

 

سریال «بانوی سردار» داستان زندگی اولین بانوی سردار ایرانی اسـت کـه مقابل استکبار انگستان و حکومت رضا خان ایستادگی کرد. این مجموعه تلوزیونی از تولیدات صدا و سیمای چهار محال و بختیاری اسـت و از سه شنبه نهم مرداد ماه، هر شب از شبکه سه پخش میشود.

 

عکس هاي‌ سریال بانوی سردار

اسامی بازیگران سریال بانوی سردار | بیوگرافی بازیگران سریال بانوی سردار

فصل اول و دوم سریال بانوی سردار

فصل نخست این سریال در مورد زندگی بی بی مریم سردار بختیاری اسـت و فصل دوم هم در مورد زندگی علیمراد خان بختیاری اسـت کـه سال آینده وارد مرحله تولید خواهد شد. پیش از این بنا بود کـه کارگردان این سریال سعید سلطانی باشد ولی بـه دلایلی پرویز شیخ طادی ان را کارگردانی کرد و با توجه بـه تغییر مقطع زمانی هنوز مشخص نیست کـه بازیگرها تغییرر میکنند یا نه.

آخرین سکانس این سریال در ارتفاعات پردیس و پلور مازندران فیلم برداری شده اسـت.

 

اسامی بازیگران سریال بانوی سردار | بیوگرافی بازیگران سریال بانوی سردار

بازیگران سریال بانوی سردار

پانته‌آ سیروس «بی بی مریم»؛ حبیب دهقان نسب، فرخ نعمتی، سهیلا رضوی، فرزین محدث، محمد فیلی، کاظم هژیرآزاد، صدرالدین حجازی، مهدی میامی، حمیدرضا نعیمی، علیرضا مهران، مرتضی زارع، سعیده عرب، علیرضا جاویدفر، بهشاد چنگیزی، سیاوش درخشی، شاپور کلهر، پارسا قربانی، مجید کریمی، هلیرضا دیلمی، فاطمه شکری و… از بازیگران فصل اول «بانوی سردار» بودند.

 

انتخاب پانته آ سیروس به عنوان نقش اصلی «بی بی مریم»

پانته آ سیروس بازیگر اصلی سریال و ایفا کننده نقش بی بی مریم اسـت کـه بـه دلیل حرفه اي بودن در ورزش هاي‌ سوارکاری و شمشیر بازی، برای این نقش انتخاب شده اسـت.

 

زمان پخش سریال بانوی سرداری Banooye Sardar

اسامی بازیگران سریال بانوی سردار | بیوگرافی بازیگران سریال بانوی سردار

مکان فیلمبرداری سریال بانوی سردار

زرنان شهریار، شهرک دفاع مقدس و یکی از لوکیشن‌هاي‌ فیلم سینمایی «یتیم خانه ایران» نیز از دیگر لوکیشن‌هاي‌ این سریال بودند.

 

داستان سریال بانوی سردار

بانوی سردار در مورد زندگی بی بی مریم سردار بختیاری اسـت کـه تعدادی سردار درکنار او فعالیت دارند و کتابی هم در مورد زندگی اش منتشر شده اسـت. این سریال در مورد زندگی اولین بانوی سردار ایرانی اسـت کـه بـه مبارزه با استکبار انگلیس و حکومت مرکزی رضا شاه می‌پردازد.  تربیت فرزندان دلیر میهن پرست شیر علیمردان خان، ایجاد وحدت بین اقوام ترک تباران و لر تباران، تاثیرگذاری بی بی مریم بر قوم بختیاری و استقلال و اتکا بـه خود از مضامینی اسـت کـه دراین سریال بـه ان پرداخته شده اسـت.

 

این سریال مجموعه اقتباسی اسـت کـه نگارش و تحقیق ان دو سال بـه طول انجامید و درباره زندگی بی بی مریم ملقب بـه سردار مریم اسـت کـه عدل و عدالت را بین اقوام گسترش داد و دربین رعایا محبوبیت پیدا کرد و دست خوانین ستمگر را کوتاه کرد.

 

عکس هاي‌ سریال بانوی سردار

اسامی بازیگران سریال بانوی سردار | بیوگرافی بازیگران سریال بانوی سردار

عوامل سریال بانوی سردار

عوامل اصلی این مجموعه عبارت اسـت از: نویسنده و کارگردان: پرویز شیخ طادی، تهیه کننده و مجری طرح: سعید مرادی، مدیر تصویربرداری: فرخ مجیدی، مدیر صدابرداری: علی عدالت دوست، طراح صحنه و لباس و مدیر هنری: مجید علی، مدیر تولید: رحیم بیابانی، طراح چهره پردازی: داریوش صالحیان، مدیر برنامه ریزی: داریوش جهانگیری، دستیار اول کارگردان: محسن حسن پور،طراح جلوه هاي‌ ویزه می دانی: حمید رسولیان، طراح بدلکاری: علیرضا فتحی، صداگذار: احسان افشاریان، تدوین: مهدی مهرنیا، طراح تیتراژ: دهقان محمدی.

 

بـه زودی اطلاعات کامل تری در مورد سریال بانوی سردار را دراین پست منتشر میکنیم.

 

عکسهای سریال بانوی سردار

اسامی بازیگران سریال بانوی سردار | بیوگرافی بازیگران سریال بانوی سردار

زمان پخش سریال

سریال بانوی سردار شبها ا شبکه سوم سیما حدود ساعت ۸ و ۳۰ دقیقه روی آنتن می‌رود ودر ساعت‌هاي‌ ۱و۲۰ دقیقه بامداد، ۹و ۳۰ دقیقه صبح و ۱۴ بعدازظهر  روزبعد تکرار ان پخش می شود.

 

اسامی بازیگران سریال بانوی سردار | بیوگرافی بازیگران سریال بانوی سردار

صحبت های پانته‌آ سیروس درباره بی بی مریم

پانته‌ آ سیروس کـه در سریال بانوی سردار نقش بی بی مریم را ایفا می کند در مورد این نقشش توضیح داد، با این حال کـه بی بی مریم بین مردم بختیاری اعتبار و آبروی زیادی دارد و مردم این جا بـه نام او سوگند می خورند، اما غیر از بختیاری‌ها کسی نام بی بی مریم را نشنیده بودو من خوشحالم کـه با بازی دراین نقش وی را بـه مردم معرفی کردم. گفته میشود انتخاب پانته‌آ سیروس برای نقش بی بی مریم بـه دلیل مهارت او بر سوارکاری و شمشیربازی اسـت.

 

قرار اسـت فصل دوم سریال بانوی سردار هم ساخته شود کـه دراین فصل داستان زنگی پسر بی بی مریم یعنی علیمردان خان و رشادت‌هاي‌ او بازگو میشود. ساخت فصل دوم این مجموعه از سال آینده کلید می خورد.

۴ام شهریور ۱۳۹۸ admin اس ام اس بدون نظر


بیوگرافی بازیگران سریال آچمز

سریال آچمز در تابستان ۹۸ از شبکه ۳ سیما در حال پخش اسـت و بازیگران زیادی از جلمه هومن برق نورد و امیرحسین رستمی در سریال آچمز ایفای نقش میکنند کـه بیوگرافی بازیگران سریال آچمز را در ادامه خواهید خواند.

 

سریال آچمز بـه کارگردانی مهرداد خوشبخت الان از شبکه ۳ سیما در حال پخش می‌باشد. اگر بـه دنبال اسامی نقش هاي‌ سریال آچمز هستید و دوست دارید بدانید نام نقش هاي‌ بازیگران مجموعه آچمز چیست در ادامه این مقاله بیوگرافی بازیگران سریال آچمز و نام نقش هریک از بازیگران مجموعه آچمز مهرداد خوشبخت را بیان خواهیم کرد در صورتی کـه تمایل دارید می‌توانید مقاله اسامی بازیگران سریال آچمز شبکه سه را بـه همراه خلاصه داستان و زمان پخش ان را در این جا بخوانید./

 

بیوگرافی بازیگران سریال آچمز | خلاصه داستان و نام بازیگران سریال آچمز

نام بازیگران سریال آچمز

هومن برق‌نورد

امیرحسین رستمی

سید مهرداد ضیایی

مهران رجبی

سارا خوئینی‌ها

بیتا سحرخیز

مهوش صبرکن

پریسا مقتدی

سهند جاهدی

هادی عطایی‌فر

احمدرضا اسعدی

مونا اسکندری

 

بیوگرافی بازیگران سریال آچمز | خلاصه داستان و نام بازیگران سریال آچمز

خلاصه داستان سریال آچمز

مجموعه تلویزیونی آچمز یک سریال طنز بـه کارگردانی مهرداد خوشبخت اسـت کـه در ۳۰ قسمت ۵۰ دقیقه‌اي روانه شبکه سوم سیما شده اسـت و بعد از سریال گاندو از قاب تلویزیون نمایش داده شود.

 

خلاصه داستان سریال آچمز در مورد فردی بـه نام مصیب اسـت کـه پس از نزدیک بـه نیم قرن و گذشت ۴۵ سال متوجه می شود کـه او تنها فرزند خانواده شان نبوده اسـت و یک برادر یا خواهر دارد کـه بـه طور دقیق مشخص نیست کـه فرزند دیگر خانواده پسر اسـت یا دختر؛ کـه در ادامه قصه تمام این جزئیات بـه تصویر کشیده خواهد شد.

 

بازیگر نقش مصیب در سریال آچمز برای پیدا کردن برادر یا خواهری کـه حتی نمیداند چه شکلی اسـت ودر کجا زندگی میکند روانه شهر تهران می شود و پس از رسیدن بـه تهران متوجه عزت و احترام گم شده خود می شود.

 

پس از این‌که مصیب بـه تهران میرود ماجراهای گوناگونی برای او اتفاق میوفتد. سایت تالاب اکیداً توصیه می‌کند برای تماشای سریال تلویزیونی آچمز شبکه سه میخکوب تلویزیون شوید و از این ۵۰ دقیقه سریال پر محتوا لذت ببرید.

 

بیوگرافی بازیگران سریال آچمز | خلاصه داستان و نام بازیگران سریال آچمز

نام نقش های بازیگران سریال آچمز

بیوگرافی بازیگران سریال آچمز و نام نقش هاي‌ سریال آچمز را در ادامه خواهید خواند اگر می‌خواهید با بیوگرافی بازیگران سریال آچمز آشنا شوید و نام نقش هاي‌ بازیگران سریال آچمز را بدانید با ما همراه باشید:

 

هومن برق نورد بازیگر نقش مصیب / علی گلکار – نقش اصلی و کشاورز / پدر متین و برادر احتمالی مصیب
سارا خوئینی ها بازیگر نقش تابش – کارواش دار
بیتا سحرخیز بازیگر نقش فرنگیس یا روحی مؤمنی – معشوقه مصیب و معلم
فریده دریامج بازیگر نقش زینت رنجبر – خاله مصیب، فالگیر و خواهر ماه بیگم
رابعه مدنی بازیگر نقش ماه بیگم رنجبر – مادر مصیب
شیرین آقارضاکاشی بازیگر نقش ملوک – مادر فرنگیس
احسان امانی بازیگر نقش زرین – برگزارکننده مناقصه
سید مهرداد ضیایی بازیگر نقش اسدی
امیرحسین رستمی بازیگر نقش فرزاد مرشد – دوست متین و لطیف
سهند جاهدی بازیگر نقش متین گلکار – دوست فرزاد و لطیف
هادی عطایی بازیگر نقش لطیف – دوست فرزاد و متین
مهوش صبرکن بازیگر نقش خانم جان – مادربزرگ متین و مادر خانم علی
پریسا مقتدی بازیگر نقش طاهره و مادر مینا و عمه متین
امین میری بازیگر مجموعه تلویزیونی آچمز
کاظم هژیرآزاد بازیگر نقش اردشیر – پدر فرنگیس
احمدرضا اسعدی بازیگر نقش صابر – خریدار برادر مصیب
رضا کریمی بازیگر نقش هوشنگ – پسر صابر
مونا اسکندری بازیگر نقش خواهر متین

 

بیوگرافی بازیگران سریال آچمز | خلاصه داستان و نام بازیگران سریال آچمز

شیرین آقارضاکاشی بازیگر نقش ملوک «مادر فرنگیس» در سریال آچمز

بیوگرافی شیرین آقارضاکاشی بازیگر نقش مادر فرنگیس در سریال آچمز را در این جا برای شـما علاقه مندان جمع آوری کرده ایم. شیرین آقارضا کاشی بازیگر زن سینما و تلویزیون ایران اسـت کـه وی زاده تهران بوده و بـه گفته شیرین آقارضا کاشی، اصغر فرهادی کارگردان مشهور ایرانی با دیدن بازی او در فیلم سینمایی روز مبادا، وی را برای ایفای نقش در فیلم فروشنده انتخاب کرد و همین موضوع نقطه شروع برای ورود جدی‌تر شیرین آقارضا کاشی بـه دنیای بازیگری سینما و تلویزیون ایران شد.

 

شیرین آقارضا کاشی سال ها پیش با ولی الله عزیزخانی ازدواج کرده بود کـه حاصل این ازدواج و پیوند زناشویی سه فرزند بـه نام هاي‌ فائزه، وحید و مجید اسـت.

همسر شیرین آقارضا کاشی درسال ۹۳ چشم از جهان فرو بست و باید بدانید کـه شیرین آقارضاکاشی بازیگر نقش ملوک در سریال آچمز یک دختر کارگردان بـه اسم فائزه دارد.

 

بیوگرافی بازیگران سریال آچمز | خلاصه داستان و نام بازیگران سریال آچمز

مونا اسکندری بازیگر نقش خواهر متین در سریال آچمز

بیوگرافی مونا اسکندری بازیگر نقش خواهر متین در مجموعه آچمز را در اینبخش می‌خوانید. دربخش پایانی از مطلب عکسهای و بیوگرافی بازیگران سریال آچمز قصد معرفی یکی از جوانترین زن هاي‌ بازیگر ایرانی را داریم کـه وی مونا اسکندری نام دارد. 

 

مونا اسکندری بازیگر آچمز در نقش خواهر متین اسـت کـه وی متولد ۲۰ مهر ۱۳۷۷ و زاده تهران اسـت کـه وی در رشته گرافیک کامپیوتر دانشگاه تهران در حال تحصیل اسـت و بـه زودی مدرک تحصیلی لیسانس کامپیوتر میگیرد کـه تا کنون ازدواج نکرده اسـت و بـه گفته خودش هنوز صفحه دوم شناسنامه اش خالی از اسم همسر اسـت وی الان دانشجوی دوره کاردانی بـه کارشناسی رشته گرافیک در دانشگاه هنر تهران اسـت کـه درسال ۹۷ با قبول پیشنهاد مهرداد خوشبخت حاضر شد در مجموعه تلویزیونی آچمز ایفای نقش کند.

 

بیوگرافی بازیگران سریال آچمز | خلاصه داستان و نام بازیگران سریال آچمز

هومن برق نورد بازیگر نقش مصیب در سریال آچمز

هومن برق نورد بازیگر نقش مصیب در سریال آچمز را عهده دار شده اسـت. هومن برق نورد بازیگر نقش اصلی سریال آچمز اسـت کـه در داستان مجموعه آچمز بعد از ۴۵ سال می فهمد کـه تنها فرزند خانواده نبوده اسـت و سپس برای پیدا کردن مادر گم شده اش، راهی شهر تهران بزرگ می شود.

 

هومن برق نورد بازیگر نقش مصیب در سریال آچمز سالهاست ازدواج کرده و متاهل می باشد او در برنامه مهران مدیری در شبکه نسیم گفت کـه اگر می توانست یک آرزو برآورد کند، آرزوی همسرش را برآورده می‌کرد کـه دوست دارد بچه دار شود.

 

هومن برق نورد بازیگر نقش مصیب در سریال آچمز متولد ۵ دی ۱۳۴۸ و زاده تهران اسـت. وی دارای مدرک تحصیلی دیپلم برق از هنرستان فنی و حرفه اي تهران می باشد. بازیگر مصیب در مجموعه تلویزیونی آچمز اینروزها بسیار پرطرفدار اسـت و او از جمله بازیگرانی اسـت کـه بـه آروزی دیرینه کودکی اش یعنی بازیگری سینما و تلویزیون دست یافته اسـت.

 

هومن برق نورد ازدواج کرده و متاهل می‌باشد و همسر وی یک خانم هنرمند اسـت و خانه دار می باشد. پدر بزرگ پدری هومن برق نورد بازیگر نقش مصیب در سریال تلویزیونی آچمز یکی مهاجران کشور باکو می‌باشد کـه نام خانوادگی اش را بخاطر علاقه بـه رشته برق از ایازی بـه برق نورد تغییر دارد ودر یک خانواده پنج نفره در شمیرانات تهران بزرگ شده اسـت. وی دو خواهر دارد کـه یکی از آن ها کارگردان زن مطرح سینمای کشور ایران بوده و دیگری استاد نقاشی ساکن ایالات امریکا می‌باشد.

 

بیوگرافی بازیگران سریال آچمز | خلاصه داستان و نام بازیگران سریال آچمز

امیرحسین رستمی بازیگر نقش فرزاد در سریال آچمز

امیرحسین رستمی بازیگر نقش فرزاد مرشد در سریال آچمز اسـت کـه اکنون این مجموعه تلویزیونی در حال پخش از شبکه سوم سیما اسـت. امیرحسین رستمی بازیگر نقش فرزاد کـه دوست متین و لطیف در سریال آچمز اسـت متولد ۱۲ بهمن سال ۵۴ و زاده شهر تهران اسـت.

 

وی سال‌ها پیش ازدواج کرده اسـت و حاصل پیوند زناشویی شان یک پسر بـه نام ارشیا اسـت. بـه گفته خودش پس از رسیدن بـه سن ۱۸ سالگی دوست داشت ازدواج کند و بالاخره در سن ۲۶ سالگی با پوراندخت الستی ازدواج کرد و همچنین باید بدانید کـه وی پس از ۵ سال زندگی مشترک با همسرش صاحب یک فرزند پسر شد.

 

امیرحسین رستمی بازیگر نقش فرزاد در سریال آچمز از طریق یکی از دوستان دانشگاهی اش بـه خانم پوراندخت الستی معرفی شده اسـت و پس از گذراندن دوران نامزدی سرانجام با یک دیگر ازدواج و عروسی کردند. حاصل ازدواج امیرحسین رستمی و همسرش یک پسر بـه اسم ارشیا اسـت کـه اکنون ۱۱ ساله شده اسـت.

 

بیوگرافی بازیگران سریال آچمز | خلاصه داستان و نام بازیگران سریال آچمز

محمد هادی عطایی بازیگر نقش لطیف در سریال آچمز

محمد هادی عطایی بازیگر نقش لطیف در سریال آچمز مهرداد خوشبخت اسـت کـه اکنون در سن ۳۶ سالگی بـه سر می‌برد. محمد هادی عطایی بازیگر مرد سینما و تلویزیون ایران متولد سال ۱۳۶۲ و زاده شهر تهران اسـت کـه در عرصه کارگردانی نویسندگی و بازیگری فعالیت دارد.

 

وی دارای دیپلم ریاضی و فیزیک از دانشگاه علم و صنعت تهران اسـت و از دبیرستان بازیگری تهران فارغ‌ التحصیل شده اسـت. بیشترین فعالیت محمد هادی عطایی متمرکز در عرصه تئاتر بوده اسـت ودر این زمینه جوایز بسیار زیادی گرفته اسـت. بیوگرافی هادی عطایی بازیگر نقش لطیف و دوست فرزاد و متین در سریال آچمز اسـت کـه بـه دلیل داشتن روحیه طنز بالا توانایی بازی در نقش هاي‌ منفی و مثبت طنز و اجتماعی را دارد.

 

از آنجاییکه حضور محمد هادی عطایی بازیگر لطیف در مجموعه آچمز از قاب تلویزیون بـه ندرت دیده شده اسـت و بسیاری برای نخستین بار وی را با ایفای نقش در سریال آچمز شبکه سه شناختند کـه وی دراین سریال تلویزیونی پربیننده نقش پسری باهوش را بازی کرده اسـت. نقش لطیف در سریال آچمز توصیف شخصیت پسر جوان و ساده اي اسـت کـه درس بسیار عالی دارد و با هوش سرشاری کـه دارد در بین نخبگان اسـت و در بین دوستانی از جنس مختلف در تهران زندگی میکند.

 

محمد هادی عطایی بازیگر نقش لطیف یک پسر مهربان، باهوش اما زود باور اسـت کـه دوستانش از همین ویژگی هاي‌ او استفاده می‌کنند و البته میزان طنز این مجموعه تلویزیونی را بالا می‌برد.

 

بیوگرافی بازیگر نقش لطیف در سریال آچمز، کارگردان، نویسنده و بازیگر ایرانی را در اینبخش از سایت سماتک خواندید کـه امیدواریم لذت برده باشید.

 

بیوگرافی بازیگران سریال آچمز | خلاصه داستان و نام بازیگران سریال آچمز

بیتا سحرخیز بازیگر نقش روحی معشوقه مصیب در سریال آچمز

بیتا سحرخیز بازیگر نقش روحی معشوقه مصیب و معلم در سریال آچمز اسـت کـه این مجموعه همین حالا از قاب شبکه ۳ سیما در حال نمایش اسـت. بیتا سحرخیز کـه در سریال آچمز نقش روحی یا خانم معلم را بازی کرده اسـت هنوز بازیگر جوانی محسوب می شود اما بـه‌نظر میرسد بسیار خوش آتیه باشد.

 

بیوگرافی بازیگر نقش روحی در سریال آچمز بسیار خواندنی و جذاب اسـت و بیتا سحرخیز نقش دختری تحصیل کرده، باوقار و متین را دارد کـه برای معلمی بـه روستایی فرستاده شده اسـت.

 

نام کامل روحی، روح انگیز مومنی اسـت و پدرش سرهنگ بازنشسته بوده اسـت و بیتا سحرخیز بازیگر نقش روحی در سریال آچمز می باشد کـه اینروزها با داشتن چهره اي آرام و متین بـه عنوان بازیگری با ویژگی هاي‌ خاص در بین مردم شناخته می شود.

 

بیتا سحرخیز متولد بیست و یکم آذر ماه سال یک هزار و سیصد و شصت و یک هجری شمسی و زاده شهر تهران اسـت کـه وی دارای مدرک لیسانس رشته دبیری از دانشگاه تاکستان قزوین نیز می باشد.

 

بیتا سحرخیز بازیگر نقش معشوقه مصیب در سریال آچمز از شاگردان استاد امین تارخ بوده اسـت و با حضور در کلاس هاي‌ خصوصی امین تارخ بـه دنیای بازیگری راه یافته اسـت.

 

بیوگرافی بازیگران سریال آچمز | خلاصه داستان و نام بازیگران سریال آچمز

سهند جاهدی بازیگر نقش متین در سریال آچمز

بیوگرافی سهند جاهدی بازیگر نقش متین در سریال آچمز را در اینبخش از سایت تالاب می‌خوانید کـه بازیگر نقش متین در سریال آچمز پسری از یک خانواده نسبتا پولدار اسـت کـه با ۲ تن از دوستان خود کـه از قضا آدم هایي بسیار متفاوت از هم دیگر هستند، دوست دارد پولدار شود.

 

بیوگرافی بازیگر نقش متین در سریال آچمز، سهند جاهدی بازیگر جوان و باتجربه ایرانی کـه از سن خیلی کم وارد عرصه هنر شده اسـت را همراه با ما دنبال نمایید.

 

سهند جاهدی بازیگر نقش متین گلکار در مجموعه تلویزیونی آچمز اسـت کـه هر چند حضور او بـه عنوان کمک مجری در برنامه عمو پورنگ، باعث شناخته شدن چهره او بـه عنوان مجری کودک و نوجوان شد اما بیشترین فعالیت وی در زمینه سریال هاي‌ تلویزیونی متمرکز بوده اسـت و یکی از بهترین کارهای تلویزیونی وی درسال ۹۸ بـه تصویر کشیده شده اسـت. متین دوست فرزاد و لطیف اسـت کـه این ۳ نفر شخصیت هاي‌ اصلی و مهم را دراین مجموعه تلویزیونی ایفا می‌کنند. سهند جاهدی بازیگر سینما و تلویزیون متولد ۴ شهریور ۱۳۷۵ و زاده شهر ری تهران اسـت کـه هنوز ازدواج نکرده و مجرد می‌باشد.

 

بیوگرافی بازیگران سریال آچمز | خلاصه داستان و نام بازیگران سریال آچمز

سارا خوئینی ها بازیگر نقش تابش در سریال آچمز

سارا خوئینی ها در سریال آچمز در نقش کارواش دار بازی کرده اسـت کـه نام شخصیت او در قصه خانم تابش اسـت و جذابیت بسیار زیادی را بـه داستان سریال داده اسـت.

 

بیوگرافی سارا خوئینی ها بازیگر نقش تابش در سریال آچمز بسیار جذاب بوده و این خانم بازیگر در روز سوم خرداد ماه سال یک هزار و سیصد و پنجاه و سه در تهران متولد شده اسـت.

 

سارا خوئینی ها بازیگر نقش کارواش دار در سریال تلویزیونی آچمز اکنون در سن ۴۵ سالگی بـه سر میبرد و او یک خواهر و ۳ برادر دارد دارد و خودش فرزند یک مانده بـه آخر خانواده شان اسـت.

 

سارا خوئینی ها همسر سابق چنگیز وثوقی بوده اسـت و همچنین وی دارای مدرک کارشناسی گرافیک از دانشکده هنرهای زیبا دانشگاه تهران اسـت. ازدواج و زندگی زناشویی سارا خوئینی ها و همسرش فقط ۲ سال بودو سرانجام بـه طلاق ختم شد و این بازیگر زن جوان هیچ فرزندی ندارد.

 

بیوگرافی بازیگران سریال آچمز | خلاصه داستان و نام بازیگران سریال آچمز

مهرداد ضیایی بازیگر نقش اسدی «پدر مینا» در سریال آچمز

بیوگرافی مهرداد ضیایی بازیگر نقش پدر مینا، شوهر طاهره، شوهرخواهر علی و شوهر عمه متین در سریال آچمز اسـت کـه اکنون در سن ۵۰ سالگی بـه سر می‌برد.

 

سید مهرداد ضیایی بازیگر مرد سینما و تلویزیون ایران اسـت کـه وی متولد سال ۱۳۴۸ و زاده شهر رشت استان گیلان می‌باشد. بیوگرافی بازیگر نقش اسدی در سریال آچمز را در این جا خواهید خواند و این بازیگر متاهل بوده و با ژیلا تقی زاده داستان نویس و نقاش زن ایرانی ازدواج کرده اسـت کـه حاصل ازدواج شان یک دختر بـه نام افروز ضیایی اسـت.

 

ضیایی اهل گیلان بوده ودر سال ۱۳۶۷ در دانشکده کشاورزی گیلان در رشته کارشناسی منابع طبیعی تحصیل کرده اسـت و سپس بـه تهران می‌آید ودر رشته روزنامه نگاری تحصیلات عالی اش را ادامه می‌دهد. وی یکی از بازیگرانی اسـت کـه در چند رشته دانشگاهی تحصیل کرده اسـت ودر سال ۹۸ در سریال تلویزیونی آچمز مهرداد خوشبخت ایفای نقش کرد.

 

بیوگرافی بازیگران سریال آچمز | خلاصه داستان و نام بازیگران سریال آچمز

احسان امانی بازیگر نقش زرین در سریال آچمز

احسان امانی بازیگر مرد سینمای ایرن متولد سال ۱۳۳۵ و زاده تهران، بازیگر اسـت ودر اینبخش بیوگرافی احسان امانی بازیگر نقش زرین در سریال آچمز را می‌خوانید. وی دراین سریال تلویزیونی نقش یک برگزارکننده مناقصه را بر عهده دارد ودر نقش زرین بازی کرده اسـت.

 

این بازیگر ۶۳ سال متاهل اسـت و اکنون ۳ فرزند دارد ودر سال ۱۳۹۴ با بازی در مجموعه تلویزیونی گاهی بـه پشت سر نگاه کن توانست بـه اوج شهرت و محبوبیت برسد.

 

وی در دانشگاه در رشته تحصیلی برق قدرت درس خوانده اسـت و مدرک تحصیلی برق را از بهترین دانشگاه صنعتی کشور کشور آلمان اخذ کرده اسـت او کـه در سنین میانسالی وارد عرصه بازیگری شده اسـت همین حالا از قاب تلویزیون در حال دیده شدن اسـت.

 

بیوگرافی بازیگران سریال آچمز | خلاصه داستان و نام بازیگران سریال آچمز

رابعه مدنی بازیگر نقش ماه بیگم «مادر مصیب» در سریال آچمز

بیوگرافی رابعه مدنی بازیگر نقش ماه بیگم در سریال آچمز بسیار جذاب و خواندنی اسـت و بازیگر نقش ماه بیگم در مجموعه آچمز توصیف شخصیت مادری اسـت کـه درحدود چهل و پنج سال پیش بـه دلیل مشکلاتی کـه در زندگی اش با ان مواجه بوده، وادار می شود یکی از نوزادان دو قلوی خودرا در ازای دریافت پول بفروشد. رابعه مدنی بازیگر نقش مادر مصیب در سریال آچمز اسـت کـه ابتدا قصد داشته نوزاد پسر را بفروشد، بعداً بـه دلیل گریه نوزاد، انها را جا بـه کرده و نوزاد دختر را فروخته اسـت.

 

رابعه مدنی بازیگر نقش ماه بیگم مادر مصیب در سریال آچمز ایفاگر این نقش خاص اسـت. وی متولد ۱۱ آذر ماه سال ۱۳۲۰ و زاده شهر همدان اسـت کـه بـه دلیل علاقه زیاد بـه بازیگری تا کنون تعداد زیادی فیلم و سریال بازی کرده اسـت.

 

بیوگرافی بازیگران سریال آچمز | خلاصه داستان و نام بازیگران سریال آچمز

فریده دریامج بازیگر نقش زینت رنجبر در سریال آچمز

فریده دریامج بازیگر زن سینما و تلویزیون ایران اسـت کـه درسال ۱۳۳۵ در تهران متولد شده اسـت و اکنون در سن ۶۴ سالگی بـه سر میبرد. بیوگرافی فریده دریامج بازیگر نقش زینت رنجبر در سریال آچمز کـه فعالیت هنری در رشته بازیگری را از سال ۴۶ از تئاتر شروع کرده اسـت.

 

فریده دریامج بازیگر نقش زینت خاله مصیب در سریال آچمز اسـت کـه وی بعد از اخذ مدرک لیسانس بازیگری و کارگردانی از دانشکده هنرهای دراماتیک تهران بـه فعالیت در عرصه بازیگری مشغول شد. بازیگر نقش خواهر ماه بیگم فریده دریامج اسـت کـه دراین مجموعه تلویزیونی نقش زینت رنجبر خاله مصیب را عهده دار شده اسـت.

 

بیوگرافی بازیگران سریال آچمز | خلاصه داستان و نام بازیگران سریال آچمز

مهوش صبرکن بازیگر نقش خانم جان در سریال آچمز

مهوش صبرکن همسر محمود پاک نیت اسـت کـه اکنون در سن ۶۰ سالگی بـه سر می‌برد و این زوج از ابتدای زندگی شان تا کنون بـه حرفه بازیگری مشغول هستند. بیوگرافی مهوش صبرکن بازیگر نقش خانم جان در سریال آچمز متولد سال ۱۳۳۹ اهل شهر شیراز در استان فارس اسـت. مهوش صبر کن متولد ۱۶ خرداد ۱۳۳۹ در شیراز، بازیگر اسـت او فعالیت حرفه‌ اي خودرا از سال ۱۳۵۶ با تئاتر شروع و سال‌ ها تلاش کرده اسـت تا بـه جایگاهی واقعی دراین عرصه برسد صبرکن در سریال هاي‌ مختلفی هم چون «پس از باران»؛ «خانه‌اي در تاریکی»؛ «شب می‌گذرد» و «یوسف پیامبر«ع»» نقش‌ آفرینی کرده اسـت.

 

بیوگرافی بازیگران سریال آچمز | خلاصه داستان و نام بازیگران سریال آچمز

پریسا مقتدی بازیگر نقش طاهره در سریال آچمز

بیوگرافی پریسا مقتدی بازیگر نقش طاهره در سریال آچمز متولد سال ۱۳۴۹ و زاده شیراز اسـت کـه  وی فارغ التحصیل دوره کارشناسی رشته برنامه ریزی شهری از دانشگاه شیراز اسـت و همچنین فوق لیسانس کارگردانی تئاتر از دانشگاه آزاد تهران را دارد. بیوگرافی بازیگر نقش طاهره در سریال آچمز کـه نقش یک خانم اسـت کـه بـه دلایل مختلفی سعی دارد از موقعیت شغلی برادرش استفاده کند. بازیگر نقش طاهره مادر مینا و عمه متین در مجموعه آچمز پریسا مقتدی بازیگر ایرانی اسـت کـه اکنون در سن ۵۰ سالگی بـه سر میبرد.

 

بیوگرافی بازیگران سریال آچمز | خلاصه داستان و نام بازیگران سریال آچمز

احمدرضا اسعدی بازیگر نقش صابر در سریال آچمز

احمدرضا اسعدی بازیگر مرد سینما و تلویزیون ایران اسـت کـه علاوه بر بازیگری در نویسندگی نیز دستی دارد. بیوگرافی احمدرضا اسعدی بازیگر نقش صابر در سریال آچمز متولد سال ۱۳۳۳ و زاده شهر گرگان اسـت کـه وی فارغ‌ التحصیل رشته ادبیات نمایشی از دانشگاه آزاد تهران اسـت.

 

احمدرضا اسعدی بازیگر نقش خریدار بادر مصیب در سریال آچمز فعالیت هنری خودرا درسال ۶۷ با ایفای نقش دریک فیلم سینمایی شروع کرد و تا سال ۷۵ یکی از پرکارترین بازیگران سینمای کشور ایران بود کـه هر سال حداقل دریک فیلم بـه ایفای نقش می پرداخت. احمدرضا اسعدی بازیگر نقش صابر خریدار برادر مصیب در سریال تلویزیونی آچمز اسـت کـه شـما بینندگان همین حالا از شبکه سه میبینید.

 

بیوگرافی بازیگران سریال آچمز | خلاصه داستان و نام بازیگران سریال آچمز

کاظم هژیرآزاد بازیگر نقش پدر فرنگیس در سریال آچمز

کاظم هژیرآزاد بازیگر نقش اردشیر در سریال آچمز اسـت کـه او اکنون ۷۰ ساله شده اسـت . بیوگرافی کاظم هژیرآزاد بازیگر نقش پدر فرنگیس در سریال آچمز را در اینبخش برایتان جمع آوری کرده ایم.

 

کاظم هژیرآزاد بازیگر سینما و تلویزیون ایران اسـت در ۱۳۲۹ در شهر تهران متولد شده اسـت. وی از کودکی علاقه زیادی بـه بازیگر شدن داشته و دارد و برای نخستین بار درسال ۱۳۶۴ در سن ۳۵ سالگی دریک مجموعه تلویزیونی ایفای نقش کرده اسـت. کاظم هژیرآزاد بازیگر نقش اردشیر پدر فرنگیس در سریال آچمز بسیار موفق عمل کرده و طرفداران بسیاری دارد.

 

رضا کریمی بازیگر نقش هوشنگ پسر صابر در سریال آچمز

رضا کریمی بازیگر نقش هوشنگ در سریال آچمز اسـت کـه اطلاعات دقیقی الان از وی در دست نداریم. در صورتی کـه میخواهید با رضا کریمی بازیگر نقش پسر صابر در سریال تلویزیونی آچمز بیشتر آشنا شوید باید بـه مجله بازیگران و هنرمندان چاپ سال ۹۸ مراجعه کنید.

 

سریال آچمز کی پخش میشود

سریال آچمز مهرداد خوشبخت از هفته آینده شنبه شب ۲۲ تیرماه ۹۸ از شبکه سوم سیما پخش خواهد شد. سریال آچمز زمان پخش ساعت هشت و چهل و پنج دقیقه اسـت کـه از شنبه تا جمعه هر شب پخش خواهد شد.

 

بـه گفته کارگردان و تهیه کننده این مجموعه تلویزیونی سریال آچمز جمعه شبها از شبکه سه پخش می شود و برای رفاه حال بینندگان این مجموعه طنز ۳۰ قسمتی روزبعد از پخش قسمت اصلی در سه مرحله تکرار می شود.

 

ساعت و زمان پخش تکرار هاي‌ سریال آچمز بـه ترتیب در ساعت هاي‌ یک و سی دقیقه بامداد، و بازپخش دوم ان در ساعت نه و سی دقیقه صبح روزبعد و همچنین بازپخش سوم ان در ساعت چهارده و سی دقیقه ظهر روزبعد خواهد بود.

 

تعداد زیادی از عزیزان پرسیده بودند کـه سریال آچمز کی پخش میشود و از چه تاریخی از قاب تلویزیون نمایش داده می شود کـه سایت تالاب در این جا زمان پخش و تکرار و تاریخ دقیق پخش سریال آچمز را بیان کرده اسـت.

 

بیوگرافی بازیگران سریال آچمز | خلاصه داستان و نام بازیگران سریال آچمز

۳ام شهریور ۱۳۹۸ admin اس ام اس بدون نظر


داریوش اسدزاده هنرمند بزرگ و اسطوره و پیشکسوت سینما، تئاتر و تلویزیون ایران است که بیوگرافی او را برای شما آماده کرده ایم.

 

 داریوش اسدزاده یکی از پیرترین بازیگران پیشکسوت سینما، تئاتر و تلویزیون ایران است که وی اهل کرمانشاه بوده و اکنون در سن ۹۲ سالگی به سر می برد.

 

 داریوش اسدزاده (زاده ۱ آذر ۱۳۰۲، کرمانشاه -) بازیگر تئاتر، فیلم و سریال ایرانی می‌باشد. وی از حدود ۲۰ سالگی اقدام به ورود به عرصه بازیگری نمود و سرشناس‌ترین اثر نمایشی وی را می‌توان مجموعه تلویزیونی خانه سبز دانست. وی در حال حاضر در حال نوشتن کتابی می‌باشد.

 

درگذشت داریوش اسدزاده

داریوش اسدزاده در تاریخ ۳ شهریورماه ۱۳۹۸ در سن ۹۶ سالگی درگذشت.

 

بیماری

استاد آبان ۱۳۹۷ در ۹۵ سالگی مبتلا به بیماری سرطان مثانه شده و تحت عمل جراحی قرار گرفت بعد از عمل مشخص شد به بیماری زات الریه نیز مبتلا می باشد

ایشان از تابستان ۹۸ نیز بخاطر ضعف جسمانی در بیمارستان بستری شدند.

 

زندگی نامه داریوش اسدزاده
داریوش اسدزاده در ۱ آذر ۱۳۰۲ در کرمانشاه به دنیا آمد. پدرش ارتشی بود و زادهٔ تهران و ساکن و بزرگ شده خیابان ری. او فرزند اول خانواده و دارای یک خواهر و یک برادر است. او تا پنج سالگی به همراه خانواده، در کرمانشاه زندگی کرد و در سال ۱۳۰۷ همراه با خانواده به تهران مراجعت کرده و دوره‌های تحصیلی از ابتدایی تا دانشگاه را در تهران سپری کرد.

 

داریوش اسدزاده  از ابتدا به کارهای هنری علاقه زیادی داشت، در کودکی به همراه پدرش به دیدن تئاتر می‌رفت. هرهفته درسش را بخوبی می‌خواند تا پدرش برای تشویقش، او را به دیدن تئاتر ببرد بعدها که بزرگتر شد عاشق هنر شد. در جوانی ویلون می‌نواخت و طبع شعر هم داشت.

 

نگاه بد مردم آن زمان به هنر، مانع نشد تا او از عشق به هنر خود دست بردارد. او پس از پایان دوره دبیرستان همزمان با کار در وزارت دارایی به تحصیل در دبیرستان هنرپیشگی پرداخت. او از همان ابتدا کار هنری خود را جدی گرفت و با توجه به اینکه کارمند دولت بود و پست و مقام‌های مهمی را برعهده داشت در آخر به علت ترافیک در کار هنری، تقاضای بازنشستگی خود را در سال ۱۳۴۸ داد و پس از آن به کار هنری که به آن علاقه داشت پرداخت.

 

او از سال ۱۳۲۱ کار در تئاتر را با بازیگری کارگردانی و نویسندگی در تئاتر نصر و دهقان (لاله زار) شروع کرد و اولین بازی حرفه‌ای را  با نمایشی به نام لیلی و مجنون کمدی که فکری کارگردان آن بود شروع کرد. تئاتر تهران اولین جایی بود که در آن بازی کرد. این تئاتر اولین مکان ثابت و دائمی بود که در ایران برای تئاتر کلاسیک ساخته شده بود.

 

پس از آن در سال ۱۳۲۸ کار در سینما را با فیلم همسر مزاحم شروع کرد. داریوش اسدزاده همچنین در سال ۱۳۳۵ از طرف اداره کل هنرهای زیبای ایران برای بزرگترین فستیوال بین‌المللی تئاتر عازم فرانسه شهر پاریس شد و به مدت سه ماه به تحقیق مطالعه پرداخت. پس از بازگشت او به ایران از طرف رادیوی ملی دعوت بکار شد. از آنجایی که او به تئاتر علاقهٔ زیادی داشت به نویسندگی و کارگردانی نمایشنامه‌هایی چون: ازدواج فوری، سه زندانی، هنرپیشه، پرواز دخترها، میشل استراگف و مسیو ژوزف و… که تعداد آنها به ۲۰ نمایشنامه می‌رسد وایفای نقش در ۲۰۰ نمایشنامه پرداخت.

 

داریوش اسدزاده در بازدیدی که هنرمندان آمریکایی از تئاترهای ایران داشتند هنر او (کارگردانی، نویسندگی، و بازیگری) در دید آنها منحصر به فرد آمد و در سال ۱۳۴۶ به دعوت یک کمپانی فیلم سازی کشور آمریکا در شهر مینیاپولیس رهسپار آمریکا شد و در فیلم (در آمریکا اتفاق افتاد) که مضمون پلیسی داشت و تهیه کنندگی آنرا (کرول کتلسون) برعهده داشت و داریوش اسدزاده در آنجا به نویسندگی و ایفای نقش پرداخت و در همان سال‌ها این فیلم در ایران به اکران عمومی درآمد. شایان به ذکر است که او جوایز متعددی را به خود اختصاص داد که می‌توان جایزه دریافتی از پروفسور دیویدسن که استاد تئاتر در آمریکا بود و به دعوت وزارت فرهنگ و هنر و دانشگاه تهران به ایران آمده بود و بواسطهٔ نقشی که داریوش اسدزاده در تئاتری به نام شهر ما بازی کرد و جایزه را بدست آورد.

 

داریوش اسدزاده در سال ۱۳۵۱ به عضویت هیئت مدیرهٔ سندیکای سینمای ایران درآمد. در سال ۱۳۵۵ به تشویق پروفسور دیویدسن جهت مطالعه و پژوهش در امور تئاتر به آمریکا رهسپار شد و در سال ۱۳۶۵ به ایران بازگشت و در عرصهٔ بازیگری در تئاتر و سینما به ایفای نقش پرداخت. او در سال ۱۳۷۹ و ۱۳۸۰ به ریاست انجمن بازیگران ایران منصوب شد و همچنین به مدت پنج دوره عضویت داوران خانهٔ سینما را بر عهده داشت. نگارش در زمینهٔ تاریخ تئاتر از جمله فعالیت‌های مورد علاقهٔ او بوده که می‌توان به کتابهای سیری در تاریخ تئاتر ایران و خواندنی‌های تاریخی (برگ‌های خواندنی) اشاره کرد کتاب دیگری که در دست نگارش دارد، تاریخ تئاتر ایران از لاله زار تا شانزلیزه نام دارد. او همچنین جوایز و تقدیرنامه‌های فراوانی را از دولت مردان، استادان و صاحب نظران دریافت نموده است. او دارای دکتری درجهٔ یک هنری از طرف وزارت فرهنگ وارشاد اسلامی نیز می‌باشد. 

بیوگرافی کامل و عکس های داریوش اسدزاده

 

مخالفت خانواده داریوش اسد زاده برای بازیگر شدنش
داریوش اسدزاده برای فعالیت در عرصه‌های هنری مشوقی نداشت. هر چه بود علاقه و پشتکار خودش بود. البته بعدها که بیشتر روی صحنه رفت، تشویق مردم و دست‌زدن‌ها و حمایت‌هایشان، تنها و بهترین مشوق او بود.

 

پدرش که خود او را با هنر نمایش آشنا کرده بود به شدت با کار هنری مخالف بود واز او توقع داشت تا صاحب مقام و منصب شود وقتی متوجه شد که او مشغول کاری هنری است اورا از خانه بیرون کرد. بعد از یک ماه با وساطت اقوام به خانه برگشت اما پدرش همچنان با او قهر بود و تا ۸–۷ ماه با او حرف نمی‌زد.

 

او چون از مخالفت پدرش مطلع بود در خفا و دور از چشم او وارد این کار شد. یعنی بعد از اتمام دوره دبیرستان وارد هنرستان هنرپیشگی شد که تازه تأسیس شده بود و همزمان برای خاطرجمعی پدرش به دانشگاه هم رفت. پدرش تازه بعد از دومین یا سومین اجرای او که یک اجرای رادیویی بود متوجه کارش شد. اما بعدها وقتی پدرش پیشرفت او را در این عرصه دید اورا همراهی می‌کرد.

 

دریافت مدرک درجه یک هنری داریوش اسدزاده
داریوش اسدزاده در سال ۱۳۹۱ مدرک درجه یک هنری را از سوی وزارت فرهنگ وارشاد اسلامی دریافت نمود. او همچنین مدرک دکتری هنری و معماری در رشته هنر حرفه‌ای (ادبیات هنر) را از دانشگاه تهران دریافت نمود. 

 

بیوگرافی کامل و عکس های داریوش اسدزاده

 

مصاحبه با داریوش اسدزاده
داریوش اسدزاده – نویسنده و هنرمند سینما، تلویزیون و تئاتر – ابتدا از یک عشق می‌گوید؛ آن هم عشق به هنرپیشگی و هنرمندی.

 

او می‌گوید: آن‌هایی که عاشقند از زندگی‌شان می‌گذرند. این کار هم خیلی ناراحتی دارد؛ هنرپیشگی و هنرمندی را می‌گوید. اگر وارد این کار می‌شوی باید عاشقش باشی، باید مطالعه کنی، باید مرتب مطالعه کنی، باید مرتب فیلم ببینی. این کار درآمدی ندارد، فقط عشق است.

 

داریوش اسدزاده در ادامه می‌گوید: من همیشه پند و اندرز خودم را به بچه‌ها می‌گویم. خیلی‌ها برای چهره شدن می‌آیند. اگر برای چهره شدن می‌آیی دیگر هنرمند نیستی. باید سواد داشته باشید. من تا الان سه کتابخانه داشتم که همگی را فروختم و الان یکی دیگر دارم که از آن استفاده می‌کنم. «تاریخ ایران» را می‌خوانم تاریخ خارج را می‌خوانم، سعدی را می‌خوانم، تا بتوانم اطلاعاتم کامل شود. چون نویسنده با خواندن است که نویسنده می‌شود.

 

وی همچنان تاکید می‌کند: مطالعه‌ی زیاد، فرد را نویسنده می‌کند، وگرنه هر کسی که از راه آمد نویسنده نمی‌شود. یا آدم، مادرزاد که نویسنده نمی‌شود. 

 

بیوگرافی کامل و عکس های داریوش اسدزاده

 

* داریوش اسدزاده چگونه وارد عرصه بازیگری شد؟
این هنرمند می‌گوید: برخلاف میل پدرم وارد عرصه هنرپیشگی شدم. در شباب زندگی و نوجوانی آن زمانی که پدر زنده بود و من را به تعزیه و سیاه‌بازی می‌برد، خیلی علاقه‌مند به سیاه‌بازی شدم. پدرم می‌گفت اگر درس‌هایت را خوب بخوانی سیاه بازی می‌برمت. ما هم به هوای آن درسمان را خوب می‌خواندیم؛ البته جایی نبود، یک محلی بود روبروی پامنار و یک تئاتری بود به نام تئاتر سعادت، آنجا می‌رفتیم و کم کم علاقه‌مند به این کار شدیم.

 

همچنین در عروسی‌هایی که سیاه‌بازها می ‌آمدند و کارهای نمایشی انجام می‌دادند. در سال ۱۳۱۹ برخلاف میل پدرم وارد عرصه هنرپیشگی شدم. بعد از سه سال که دوره دیدم دیگر یک هنرپیشه و هنرمند شده بودم و وارد تماشاخانه تهران شدم که البته در کتاب آخر که نوشتم همه را شرح داده‌ام. کار را ادامه دادیم، کمی پخته شدیم و بعد نویسنده و کارگردان شدیم. نقش اول تئاتر شدیم.

 

از سال ۱۳۲۷ هم وارد سینما شدم. در سال ۱۳۳۵ بود که به جشنواره تئاتر پاریس از طرف اداره هنرهای ملی رفتم. به هر ترتیب دوران را این‌طور گذراندیم.

 

* داریوش اسدزاده  هنوز خسته نیست
اسدزاده با وجود اینکه ۹۲ سال از خداوند عمر گرفته است از کارش احساس خستگی نمی‌کند و می‌گوید: هر کاری که عاشقش باشید، عشق داشته باشید، مثلا موزیسین باشید، نویسنده باشید یا بازیگر باشید وقتی عاشق باشید هیچ وقت خسته نمی‌شوید.

 

حتی اگر ۴۸ ساعت هم کار کنید. وقتی وارد کار اداری شده بودم وقتی دو ساعت پشت میز می نشستم فرار می‌کردم. اما در سینما این تجربه را داشتم که ۴۸ ساعت بی‌خوابی بکشم، وقتی آدم عاشق باشد خیلی چیزها را تحمل می‌کند.

 

داریوش اسدزاده می‌گوید: من هنوز هم در سن ۹۲ سالگی عاشقانه به کار ادامه می‌دهم. این کار بدون عاشقی ممکن نیست. من چندین دهه را پشت سرگذاشتم اما هنوز هم عاشق و علاقه‌مند این کار هستم.

 

* هر چه آمدیم جلوتر عقب رفتیم!
وقتی از او می پرسیم چرا سریال‌های قدیمی حس خوبی داشتند؟ پاسخ می‌دهد: بشر رو به تکامل است؛ یعنی هر چه جلوتر می‌آید باید پیشرفت کند. در هر فنی، در هر حرفه‌ای و در هر شغلی. اگر این کار را نکند عقب می‌ماند. اما الان هر چه آمدیم جلوتر، عقب رفتیم و نتوانستیم جلو برویم. 

  

بیوگرافی کامل و عکس های داریوش اسدزاده

 

* از وضعیت سریال‌ها و فیلم‌هایمان متأسف می‌شویم
داریوش اسدزاده اظهار می‌کند: وضعیت سریال‌ها و فیلم‌هایمان را که می‌بینیم، متأسف می‌شویم؛ البته می‌گوییم که خیلی خوب شده، ولی دروغ می‌گوییم. نمی‌خواهیم قبول کنیم کارها خوب پیش نمی‌رود؛ البته فیلم‌های خوبی هم داریم. در سال، ۱۰۰ فیلم ساخته می‌شود اما وقتی شما آن‌ها را نگاه می‌کنی شش – هفت فیلم قابل نمره دادن است.

 

داریوش اسدزاده بازیگر پیشکسوت می‌گوید: آدم بعضی فیلم‌ها را وقتی نگاه می‌کند، یاد فیلم «دختر لر» در سال ۱۳۱۲ می‌افتد. متأسفانه الان خیلی از کارها از نظر سوژه، داستان و کارگردانی ضعیف است.

 

* «سمندون»؛ اولین کار داریوش اسدزاده بعد از انقلاب
این هنرمند با اشاره به اینکه کارهای زیادی قبل و بعد از انقلاب داشته است، می‌گوید: قبل از انقلاب در ۱۰۰ فیلم بازی کردم. بعد از انقلاب هم در ۱۰۰ فیلم بازی کردم، تئاتر بازی کردم و نویسندگی کردم. بعد از انقلاب هم خیلی کارها داشتم. بعد از انقلاب وقتی که آمدم اولین کارم «سمندون» بود و بعد «خانه سبز» و «همه فرزندان من» بود.

 

* خاطرات اسدزاده از زنده‌یادان خیرآبادی و شکیبایی
اسدزاده به ارتباط خانوادگی و صمیمی‌اش با خسرو شکیبایی اشاره می‌کند و با بیان خاطره‌ای از او، توضیح می‌دهد: با آقای خسرو شکیبایی خیلی صمیمی بودم، رفت و آمد داشتیم، به خانه ما می‌آمد و با خانواده‌اش – پسر و همسرش – آشنا بودم. با خانم خیرآبادی هم که از سال ۱۳۲۶ در تئاتر کار می‌کردیم، صمیمی بودیم.

 

انسان شاد و گرمی بود و تقریبا یک فامیل بودیم و این صمیمیت بود که کار را گرم می‌کرد. این صمیمیت است که الان تصنعی است و نیست. دیگر آن صمیمیت را نداریم. به داستان‌هایی که می‌توانستیم آن زمان بپردازیم دیگر نیست. اگر هم باشد خیلی کم است. این‌هایی که من می‌بینم کارهای قشنگی نیست.     

 

بیوگرافی کامل و عکس های داریوش اسدزاده

* کارهای قدیم خیلی بهتر از الان بود
وقتی از او می‌پرسیم آخرین سریال خوبی که دیدید چه بود؟ می‌گوید: کارهای خوبی که دیده باشم درست یادم نمی‌آید. ذهنم به یغما رفته است، این طبیعت خیلی ظالم است. اما خوب کارهای خوب هم داشته‌ایم. «خانه پدری» بد نبود. بنابراین کارهای قدیم خیلی بهتر از الان بود. اما الان چیزی که بتوانم بگویم ندارم.

 

* نپرسید! من نمی‌توانم چیزی بگویم
وقتی از داریوش اسدزاده می‌پرسیم چرا هنرپیشه‌های الان چهره‌شان را دست کاری می‌کنند؟ می‌گوید: نپرسید! من بعضی وقت‌ها متأسف می‌شوم که بعضی‌ها فقط برای چهره آمده‌اند و عاشق نیستند. من نمی‌توانم چیزی بگویم چون همه آنها را دوست دارم. من همیشه می‌گویم بچه‌ها بروید مطالعه کنید. بروید بخوانید. هر چه بخوانید در کار واردتر و عمیق‌تر می‌شوید. نگاه کنید، این‌طور نیست که فقط جلوی دوربین بروید، دو کلمه بگویید و بیرون بیایید.

 

یک بازیگر خیلی کار دارد. برای چه می‌گویند اولین شغل دنیا کار بازیگری است. برای اینکه حرف زیادی در آن است هر چه بگویم کم گفتم. اما حالا شده یک چیز کوچه بازاری. شاید من تاکنون هفت، هشت هزار جلد کتاب خواندم و الان هم می‌خوانم. به هر جهت باید به این جوانان بگوییم از توی کوچه خیابان می‌روی، بازیگر می‌شوی، آخر سوادت چیست، چه خوانده‌ای؟

 

* نقش‌های منفی اصلا به من نمی‌خورد
وقتی از داریوش اسدزاده  می پرسیم کدام یک از نقش‌هایی را که تاکنون ایفا کرده است، دوست دارد، می گوید: نقش های منفی اصلا به من نمی‌خورد، در یکی از سریال‌ها ابتدا نقشم کمی منفی بود، یکی از مخاطبان در خیابان من را دیده بود و می‌گفت شما چرا نقش منفی بازی کردید، اصلا به شما نمی‌آید. من هم گفتم آخر داستان هنوز نرسیده و نقش من کاملا منفی نیست. اما به هر ترتیب به چهره‌ام نقش منفی نمی‌آید.

 

* تعدد شبکه‌ها را نمی‌پسندم
داریوش اسدزاده درباره‌ی تعدد شبکه‌های تلویزیونی می‌گوید: تعدد شبکه‌ها را نمی‌پسندم، کار قشنگی نیست. مردم را گم می‌کند، گیج می‌کند، ۲۵ تا شبکه است! برای چه، چرا؟ مگر مردم چه می‌خواهند، نمی‌دانم به هر حال عقیده و سیاست است. من وارد سیاست نمی‌شوم. اما به نظر من کار قشنگی نیست.

 

بیوگرافی کامل و عکس های داریوش اسدزاده

* تصمیم گرفتم دیگر کار نکنم
وقتی از داریوش اسدزاده می‌پرسیم اگر کاری از طرف تلویزیون پیشنهاد شود کار می‌کنید؟ کمی گله‌مند می‌شود و می‌گوید: تصمیم گرفتم دیگر کار نکنم. چون پول نمی‌دهند، من همیشه طلبکارم. از سینما طلبکارم، از تلویزیون هم طلبکارم. اصلا سابقه نداشته به این وضع گرفتار شوم.

 

تئاتر که کار می‌کردیم شب به شب پولمان را می‌گرفتیم. کارها که دولتی نبود. خصوصی بود. یک شخصی می‌آمد یک تشکیلاتی را درست می‌کرد، پول ما را هم مثل اداره، هفته به هفته ماه به ماه می‌داد. وقتی دولتی شد به این شکل درآمد. هیچ کاری را ترجیح نمی‌دهم. تنمان سالم است اما نمی‌توانیم که کار مجانی انجام بدهیم. خیلی‌ها الان هستند برای اینکه چهره شوند دوست دارند مجانی کار کنند. بروند با همان‌ها کار کنند.

 

* ورزشکار بودم اما دیگر نمی‌توانم ورزش نمی‌کنم
داریوش اسدزاده به هنرمندی شهرت دارد که تاکنون برای حفظ سلامتی و شادابی‌اش ورزش کردن را فراموش نکرده است. وقتی از او می‌پرسیم راز سلامتی و شادابی شما چیست؟ در پاسخ می‌گوید: دیگر نمی‌توانم ورزش کنم. من بهترین فوتبالیست و والیبالیست بودم، در آن دوران مسابقاتی که شرکت می‌کردم، کسی در دویدن به پای من نمی‌رسید، برنده دو بودم، خب ما خودمان را سالم نگه داشتیم. اینطوری است.

 

در دو یا فوتبال در شهباز ورزشکار شماره ۳ بازی می‌کردیم. آن موقع خاکی بود و شن. آنجا ورزش می‌کردیم، زمین می‌خوردیم تمام پاهای من زخم بود. آن موقع که ما ورزش می‌کردیم ورزش به این شکل نبود. خدا بیامرزد مادرم را. همیشه یا شلوارم پاره شده بود یا کفش‌هایم. در امجدیه که الان شهید شیرودی است، جزو ورزشکاران بودم و کسی در دوی صد متر به من نمی‌رسید. الان به این روز افتادیم، روزگار این است دیگر.

 

داریوش اسدزاده در ادامه می‌گوید: ما همش خواندیم، نوشتیم، تئاتر و سینما درجه هنری وزارت ارشاد به من داده. دانشگاه رفتم. خب که چی؟ هیچی؟ اما اگر من عاشق این کارم نبودم الان وزیر دارایی بودم. پشیمان نیستم چون عاشق کارم بودم. هنرپیشه‌های خوب ما که الان کار می‌کنند چه در تئاتر چه در سینما چه ترفیعی دارند جز اینکه یک مجسمه به اسم حلبی به قول اکبر عبدی مجسمه گچی، دریافت کنند. حداکثرش و نهایت افتخار این است.

 

* افتخارات زیادی داشتم
داریوش اسدزاده با اشاره به افتخاراتی که تاکنون دریافت کرده است، می‌گوید: شما کتابخانه من را ببینید چه قدر افتخارات دارم. از وزیر گرفته تا معاونان. آیا یک قران بابت این‌ها به ما می‌دهند. ما هم زندگی باید کنیم. نمی‌شود خیلی چیزها را گفت. دوره الان خیلی بهتر از قدیم شده. آنقدری که الان تشویق می‌کنند و جایزه می‌دهند قبلا نبود ولی آن چیزی که باید و شاید نیست.

 

* کتاب‌های اسدزاده از زبان خودش

اسدزاده این روزها می‌نویسد. او پیش از این تالیفاتی هم داشته است. این نویسنده درباره‌ی کتاب‌هایی که تاکنون نوشته است، می‌گوید: کتابی راجع به تئاتر نوشتم با عنوان «سیری در تاریخ تئاتر ایران از قبل از اسلام تا ۵۷»؛ کتاب دیگری نوشتم با عنوان گزیده‌هایی از تاریخ ایران.

 

کتاب سومم هم با عنوان «تماشاخانه تهران» است که حدود سه سال نگارش و تحقیقات آن طول کشیده و با همکاری دوستان خوبم‌، غلامحسین دولت آبادی‌، اعظم کیان افراز و سیدمهدی واقفی به نتیجه رسید. این کتاب درباره تماشاخانه‌ای است که برای اولین بار در ایران احداث شد و اجرای دائمی تئاتر در ایران را بنا گذاشت که در سال‌های پیش از آن وجود نداشت و تئاترها را به صورت خیریه اجرا می‌َ‌کردند. این روند با تلاش سید علی خان نصر آغاز شد.

 

تجربیات و نگاه خودم را به عنوان بازیگر و کارگردان در سال‌های ۱۳۲۰ در این کتاب ارائه کرده‌ام این کتاب حاوی عکس‌هایی قدیمی متعلق به آن دوران هم هست که فکر می‌کنم برای مخاطب پیگیر قابل توجه باشد.

 

* «تهران قدیم» را می‌نویسم
داریوش اسدزاده می گوید: «تهران قدیم» هم چهارمین کتابی است که تازه شروع کردم بنویسم که دو سه سال طول می کشد. و اکنون در حال چاپ کتابی به نام «تماشاخانه تهران» هستم که سال‌ها شاهد بوده‌ام روایت کنم.

 

او در ادامه‌ی گفت و گوی خود به کسانی که دنبال هنرپیشگی هستند، می‌گوید: به بچه‌هایی که عشاق سینه چاک هستند توصیه‌ام این است این کار ما بدبختی دارد، این کار ما پول ندارد، این کار ما عشق است، اگر عشق دارند بیایند. اگر نیستند نیایند و عمرشان را تلف نکنند. چهره شدن زندگی نیست، چهره شدن معنا ندارد. باید مطالعه بکنی، گرسنگی بکشی، در اجتماع برخی‌ها مخالفت باشند این چیزهاست. اگر خوب بود بچه‌هایم که خیلی هم عاشق این کار بودند، وارد بازیگری می‌کردم. خیلی از بازیگران هستند که بچه‌هایشان را وارد کار کردند که من مخالفم.

 

بیوگرافی کامل سوگل طهماسبی + عکس

بیوگرافی فرزاد فرزین

تصاویر و بیوگرافی حقیقی دروازه بان محبوب

بیوگرافی هانیه غلامی + تصاویر

 

۳ام شهریور ۱۳۹۸ admin اس ام اس بدون نظر


داریوش اسدزاده در تاریخ ۳ شهریورماه ۱۳۹۸ در سن ۹۶ سالگی درگذشت.

 

مجله تالاب : داریوش اسدزاده متولد ۱ آذر ۱۳۰۲ در کرمانشاه، بازیگر اسـت ، فارغ التحصیل معادل دکترای رشته ادبیات هنر در کشور آمریکا با تایید دانشگاه تهران می‌باشد، دارنده نشان درجه یک هنر، استاد دانشگاه و بازیگر قدیمی می باشد.

 
داریوش اسدزاده بازیگر پیشکسوت تئاتر، سینما و تلویزیون در سن ۹۶ سالگی درگذشت. بـه گزارش تالاب وکیل خانوادگی این هنرمند کـه مدتی قبل هم در بیمارستان بستری بود در گفت و گو با ایسنا، این خبر را تایید کرد و گفت او یکشنبه «سوم شهریورماه» در منزل خود چشم از دنیا فروبسته اسـت.
 
 
داریوش اسدزاده بازیگر پیشکسوت تئاتر، سینما و تلویزیون (عکس)
داریوش اسدزاده، بازیگر تئاتر، سینما و تلویزیون، متولد یکم آذرماه ۱۳۰۲ در کرمانشاه بود. او در ۲۰ سالگی وارد عرصه بازیگری شد و سالها در مقام بازیگر، نویسنده و کارگردان در تئاتر تهران «نصر» فعالیت کرد.
 
 
در دهه ۴۰ و ۵۰ شمسی در بیش از ۵۰ فیلم سینمایی ایفای نقش کرد.
 
 
او پیش از پیروزی انقلاب اسلامی، ایران را ترک کرد ودر سال ۱۳۶۵ پس از ۱۰ سال اقامت در ایالات امریکا بازگشت ودر دو سریال «سمندون» و «خانه سبز» و فیلم‌هاي‌ سینمایی زیادی مثل دو نیمه سیب، همسر، قلاده‌هاي‌ طلا، یتیم‌خانه ایران، زمان از دست‌رفته و بوی کافور عطر یاس بازی کرده اسـت. آخرین فیلم او هم «حکایت دریا» بـه کارگردانی بهمن فرمان‌آرا بوده اسـت.
 
۳ام شهریور ۱۳۹۸ admin اس ام اس بدون نظر


تربیت کودکان با روش هایی ساده

تحقیقات زیادی برای تربیت صحیح کودکان انجام شده ولی این یکی از بهترین و ساده‌ترین آموزش هایي می‌باشد کـه تا بـه حال آموزش داده شده و جالب اسـت بدانید بیش از ۷۰ سال تحقیق انجام شده اسـت.

 

بـه گزارش تالاب پس از جنگ جهانی دوم، دانشمندان در بریتانیا مسئولیت فعالیتی عظیم و مهم را بر عهده گرفتند « مطالعه هم گروهی تولد بریتانیایی» و بدین ترتیب هر خانمی کـه دریک دوره زمانی ۷روزه درسال ۱۹۴۶ فرزندی بـه دنیا آورده بود را بررسی کردند.

 

نتیجه این پژوهش، حدود ۱۴۰۰۰ پرسشنامه دقیق همراه با جزئیات کامل از تمامی جنبه هاي‌ تولد در دوره زمانی مذکور بود.

 

پس از یک نسل، آن ها مجددا همین روند را ادامه دادند و نزدیک بـه ۷۰۰۰۰ کودک را در مدت زمان ۷۰ سال از نظر وضعیت سلامتی، عملکرد تحصیلی و بـه طور کلی موفقیت زیر نظر گرفتند.

 

با رعایت این موارد والدین خوبی برای فرزندان باشید

تنها یک لحظه تصور کنید کـه چه حجمی از اطلاعات ارزشمند بـه این روش تولید شد؟

حال بـه نظرتان ماحصل تلاش هاي‌ فوق چه بوده اسـت؟ هلن پیرسون نویسنده علمی، چندین نتیجه گیری مفید و کاربردی دراین خصوص ارائه داده اسـت.

 

وی در یکی از مجموعه همایش هاي‌ جهانی تد، آنچه را کـه بـه عنوان یک دانشمند و مادر از این مطالعه آموخته بود را بـه اشتراک گذاشت. همچنین یافته هاي‌ او در  کتاب “پروژه زندگی” چاپ شده اسـت.

 

۷۰ سال گرد آوری اطلاعات چه تعریفی از والدین “خوب” دارد؟

هلن پیرسون در بخشی از تجارب خود بـه وارن بافت و “بخت آزمایی تخمدانی” – اصطلاحی کـه توسط بافت استفاده شده اسـت –  اشاره میکند. در واقع بر اساس اصطلاح جالب بخت آزمایی تخمدانی، یا شانس با ما یار اسـت و از والدینی موفق متولد می‌شویم یا خیر.

 

مشخص اسـت کـه چنین فرصتی در اختیار تمامی انسان هاي‌ کره زمین قرار نمی‌گیرد و از این رو بحث “مهارت والدین در پرورش کودک” بـه میان خواهد آمد. مطالعات هم گروهی حاکی از ان هستند کـه یک فاکتور بسیار مهم در تربیت مناسب فرزندان وجوددارد و این عامل چیزی نیست جز “والدین خوب”.

 

محققان سعی کردند با بررسی کودکان متولد شده تحت شرایط دشوار «چه از نظر حمایت روانی و چه اقتصادی» هم در بدو تولد و هم در سنین بالاتر، موثرترین رفتارهای تربیتی والدین بر موفقیت فرزندان را ردیابی کنند.

 

خوشبختانه طی پژوهش هاي‌ گسترده صورت گرفته، مشخص شد کـه این رفتارها برای هر خانواده اي بـه سهولت قابل اجرا هستند و هیچ نیازی بـه شرایط خاص وجود نخواهد داشت.

با رعایت این موارد والدین خوبی برای فرزندان باشید

یک پدر و مادر خوب؛ بسیار آسان تر از آنچه تصور میکنید

پیرسون در ادامه مباحث خود، بـه یک لیست از رفتارهای تربیتی والدین اشاره کرده اسـت کـه طبق مطالعات انجام شده با التیام وضعیت زندگی گروه کودکان پر ریسک همراه بوده اند.

 

البته دانشمندان نمیتوانند با ۱۰۰ درصد خاطرجمعی، مداخلاتی کـه در ادامه اشاره میشوند را برای بروز نتایج بهتر تضمین کنند. با این حال راهکارهای بسیار ساده اي کـه ارائه خواهند شد، تا اندازه زیادی قادر بـه هدایت کودکان در مسیر موفقیت و سلامت روانی هستند «این موارد ساده را نادیده نگیرید، دهها سال تحقیق علمی دانشمندان پشت آنهاست».

 

با رعایت این موارد والدین خوبی برای فرزندان باشید

هفت مورد از کارهایی کـه والدین باید انجام دهند:

 

پدر و مادر خوبی هستید اگر:

۱- بـه صحبت ها و نظرات فرزند خود گوش دهید

۲- نشان دهید کـه در مورد آینده خود و فرزندتان رویا پردازی میکنید

۳- از نظر عاطفی با فرزندتان صمیمی و گرم باشید

۴- سعی کنید اولین آموزش هاي‌ حروف و اعداد را هرچند در حد جزئی، خودتان انجام دهید

۵- انها را بـه گشت و گذارهای برون شهری برده و بـه عنوان یک الگوی ماجراجو برای کودک عمل کنید

۶- هر شب برایشان کتاب بخوانید و این عادت را در انها نهادینه کنید

۷- یک برنامه خواب شبانه مشخص برای فرزندتان ترتیب دهید.

 

شاید تعجب کنید کـه نتایج بـه دست آمده از مطالعه اي ۷۰ ساله، تنها شامل همین توصیه هاي‌ ساده و قابل دسترسی اسـت. اما باید توجه داشت کـه عوامل عنوان شده در کمال سهولت، مورد بی توجهی شمار زیادی از والدین قرار میگیرند.

 

هرچند کـه پیشرفت هاي‌ امروزی در زمینه هاي‌ مختلف شرایط زندگی را تا اندازه زیادی تسهیل کرده اند، اما مدرنیته گاهی اوقات منجر بـه فراموش شدن قدرت شگفت انگيز والدین نیز میشود.

از طرفی مشغله هاي‌ زندگی امروزی، مفهوم “کیفیت زمان” را مطرح ساخته اسـت. والدین اغلب بـه دنبال راهی برای افزایش کیفیت اوقاتی هستند کـه درکنار فرزند خود سپری میکنند.

 

همین هدف گذاری باعث شده کـه زمان مورد نظر با طیف متنوعی از فعالیت هاي‌ مختلف پر شود کـه طبق معمول نیز امکان انجام همه ی انها وجود ندارد. این در حالی اسـت کـه علم چیز دیگری را توصیه می‌کند: زمان بهینه و باکیفیت بـه معنای تجربه تفریحات گوناگون نیست، بلکه تنها کافیست یک شنونده خوب برای کودک خود باشید و بـه او توجه کنید.

 

پیرسون نیز خودرا از این قاعده بسیار مهم مستثنی نمیداند. وی نیز درست مانند شمار زیادی از خانواده ها، بـه علت حجم کاری بالا فرصت چندانی برای یک گفت و گوی سازنده با سه فرزند پسر خودرا نداشته اسـت.

 

با این حال پس از شروع بـه نوشتن در مورد مطالعات هم گروهی، پیرسون هر شب حداقل ۱۵ دقیقه از زمان خودرا صرف صحبت با فرزندانش میکند و هیچ اتفاقی نیز مانع ان نخواهد شد.

 

امیدواریم این مقاله مورد توجه شما والدین عزیز قرار گرفته باشد ؛ شما می توانید از دیگر مقالات مهم درباره تربیت کودک و فرزندان در زیر استفاده نمایید.

 

منبع : savadezendegi.com